牛肉|市场碰到此肉别手软,20元一斤,营养极高,比吃鸡肉牛肉强,真香( 二 )


Lily美食谈烹饪小贴士:
1、扇贝肉需要先焯水煮一下,加入少许的料酒一起可以去腥增香,不要煮太久以免煮老了,沸水煮1分钟立刻捞起。
2、这里用的是子姜,口感更脆嫩,辛辣味也不会很重,可以多放一些直接当菜吃,夏天吃对身体有益。
3、扇贝肉最后放入,炒断生调味即可出锅,不要炒太长时间,以免炒肉炒老了,喜欢吃辣放点辣椒一起也是很开胃下饭的。

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