做法：
1.西兰花烫一下，放凉水里过凉，然后控干净水分捞出;
2.新鲜水果切粒，煮熟的鸡蛋去皮，用筷子或勺子捣碎蛋黄;
【6道西兰花减肥餐超级有效】3.把西兰花、水果粒、鸡蛋放入碗里，淋上酸奶即可 。
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