[注意]胡萝卜虽生、熟皆可食，但生用性凉，脾胃虚寒者不宜 。
材料：胡萝卜、盐少量
工具：微波炉(Micheal和萝卜樱子送的)、烤薯片器(趣玩网掏来的)
烤薯片器由多功能烤蓝、切片器、盛食品小碗、切片互助器
做法：
1、先将要烤的胡萝卜清洗干净，然后用切片器将胡萝卜切成薄片，切出来厚薄很均匀每片在4MM左右 。
2、切片互助器
3、切片器刀片十分锋利，当胡萝卜切至较小时，异族把它夹在切片互助器下，继续切，防止割伤手指 。
4、把盐放在碗里加水浸泡5分钟至10分钟，取出再把泡过调味的胡萝卜薄片插烤篮上，烤篮上插的密度尽量保持插一片空一片，这样的话可以使胡萝卜的水蒸气容易散发 。
5、将排列好的胡萝卜片烤篮放在微波炉的中间，
6、微波炉关上门，按高火叮5分钟 。
【家常减肥食品 吃出健康苗条身】7、加热后取出即可食用 。晾凉了可装塑料袋里，随时食用 。

• 针灸减肥适合20
• 5个减肥妙招 胖子瘦身柴火妞
• 服用减肥药应该注意哪些问题
• 苹果减肥菜 一周可以瘦五斤！
• 五款夏日美白瘦身减肥茶饮
• 狂吃零食也不胖的饮食减肥方法
• 3天明星减肥食谱 全程瘦身
• 减肥必知：八大主食热量排行榜
• 糙米粥 美肤刮油超减肥
• 周末两天牛奶清肠减肥法