防晒界的脑洞流

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还有很多让人钦佩的脑洞一族 ， 很有有自己的想法 。比如有个朋友每当大太阳的时候就倒着走（长距离还不摔倒）；有美女随身带一个小喷壶 ， 过一段时间就喷几下；还有人想争取去上夜班（此处@某上仙 ， 请自觉认领）…………
遮阳伞 ， 防晒霜 ， 遮阳镜 ， 遮阳帽 ， 不要吃光敏性的东西 。多吃番茄 ， 黄瓜 。
首先 ， 出门前涂好防晒喷雾 ， 脸上 ， 脖子 ， 胳膊 ， 裸露的肌肤尽量都涂上防晒喷雾 ， 以免强紫外线晒伤 。出门携带好防晒用具 ， 防晒喷雾也要带上哦 。
如有晒伤 ， 及时做好晒后修复 ， 敷晒后修复的冰膜 。亦可以用冷水或者冰水冷敷 ， 来减轻紫外线的伤害 。
还有很多水果也是天然的防晒 ， 有美白的作用 ， 像番茄 ， 西瓜 ， 柠檬 ， 橙子 ， 猕猴桃等 。可经常食用 。
夏天防晒 ， 我的经验最管用！
我是那种太阳一晒马上变黑的皮肤 ， 所以 ， 平时对于防晒特别的在意 ， 无论出去旅游还是在家里开车或者去菜市场 ， 都要涂好防晒霜 ， 带上墨镜和帽子 ， 身上穿一件防晒衣 。如果光是涂防晒霜 ， 不戴帽子不穿防晒衣 ， 基本用处不大！记得几年前夏天去青海湖旅游 ， 那里的温度不高 ， 很凉爽 ， 但是光照特别强 ， 我就用了这个方法 ， 旅游完皮肤没变样 ， 但我老公和儿子都只是涂了防晒霜 ， 结果 ， 两天后 ， 皮肤开始蜕皮 ， 旅游完回到家 ， 每天都要带着满脸的皮屑出门 ， 直到一个多月后才恢复光滑 ， 但肤色黑的像非洲人 ， 难看了好久 。
所以 ， 防晒=防晒霜?帽子?防晒衣 ， 记清楚了吗？
【夏季即将到来，防晒都有哪些方法呢？】首先是出门一定要抹防晒霜 ， 身体露出来的部位也要涂抹防晒霜 ， 防止色差太严重 ， 涂抹防晒霜后半小时才可以出门！女孩子可以带遮阳伞出门 ， 男孩子则可以戴帽子出门

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