4个方法,不花钱也能甩掉脂肪肝,是哪4个( 二 )


完全达到这个效果,需要连续坚持9个月左右的时间 。因为这样平均每天214大卡的差值,平均每天减肥大约小1两 。减下14斤,需要大约280天,9个月左右 。
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