喝减肥茶不用到药店买了 , 现在小编教大家两款超有效的减肥茶做法 。自己动手做一做吧!
1. 山楂槐花茶 材料:山楂、槐花各2钱 , 麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条
做法: 1.先将萝卜用1500cc(约6碗)的水 , 大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟 。2.加入其他药材 , 再煮15分钟即可 。
效果: 山渣可消肉除油 , 降低胆固醇和血脂肪 , 避免 。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适 。槐花可以预防因生活不规律 , 熬夜后引起的火气上升或发作 。
2. 乌龙槐角减肥茶 材料:取乌龙茶三克 , 槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克 , 筠针槐角等四味药
【自制减肥茶DIY喝出苗条】做法:共煎去渣 , 以其汤液冲泡乌龙茶 效果:有减肥、降血脂的作用 喝减肥药会有副作用 , 那就喝茶吧 。自制的减肥茶更有效更安全哦!
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