在中医的理论上，我们身体满布着穴位，这些穴位按照规定的时间进行按摩能够有助于我们瘦身!春季减肥使用穴位按摩法轻松排毒又瘦身 。易减网减肥药排行榜小编分享中医穴位按摩减肥方法，告诉你什么时候按摩哪个穴位，能够让你翘臀，美背又瘦腰腹，完美体态轻松按压就能够瘦出来 。
不可不知的瘦身穴位
我们身体中的经络、穴位遍布全身，复杂得有如一张神秘的地图，在按摩的过程中，千万不要忽略了这些能加强瘦身效果的关键点，搭配减肥产品会让你雕塑出意想不到的完美体形 。
百会穴饭前按摩可以减少食欲
位置：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处 。
瘦身作用：这个穴位可以缓解身心的紧张与压力 。饭前按摩这个穴位，不仅能清爽头脑，还能控制饮食用量，从而改善体质，减少脂肪的摄入 。
曲池穴---瘦臂很有帮助
位于屈肘时出现的皮皱的前端 。压迫时会引起强烈疼痛，指压时应将肘关节屈曲并靠近身体，使肌肉松弛，有利于刺激的传导 。左右各10次 。
手腕至肩部有几个减肥穴位，应由远端开始依次指压 。每个穴位按摩各以左右10次为一组 。
颊车穴、天突穴反复按摩可以打造瓜子脸
位置：沿着脸部下颚轮廓向上滑，你就会发现一处是凹陷的，这个位置就是颊车穴 。而天突穴位于锁骨的凹陷处 。
瘦身作用：由于压力和熬夜等各种原因，有时候我们会出现两腮浮肿，脸部轮廓不明显的情况，这时只要我们按摩颊车穴15分钟，再用冰水敷脸，脸部的浮肿就会消失 。
假如你是天生的婴儿脸，也不用失望 。按摩天突穴可以加快淋巴的循环速度和脸部肌肉的运动速度，长期坚持按摩，脸不知不知就变小了 。
有效的减肥穴道按摩
腹、腰、臀和大腿都有可以变瘦的穴位，该怎么进行才是最方便有效呢
从早到晚都是最方便的按摩时机，所以利用小空档，有空就多按几下 。按摩穴位几招减掉手臂
上脘穴按揉为食道减负
上脘穴的最大功效就是刺激肠道蠕动，经常刺激此穴位，是对食道的最佳保护，避免饮食过快，造成食物淤积于胃部，产生消化不良，从而导致体重上升 。
此穴位在胃的上部，在肚脐上方5寸的位置 。
将食指和中指并拢，按照顺时针的方向按揉上脘穴3分钟，就可以达到刺激穴位的目的 。在为自己准备早餐的同时，就可以随手按压此穴位!
针灸减肥穴
足三里位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴处开1横指 。取穴时，正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴 。对该个针灸减肥的穴位进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容 。
肾俞穴减少身体浮肿
位置：这个穴位位于腰部第二腰椎刺突下，左右二指宽处 。
瘦身作用：按摩这个穴位，有助于维护肾脏的健康，有效调节身体的新陈代谢，将体内多余的水分迅速排走，从而摆脱浮肿 。
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