吃什么减肥凉拌魔芋
材料：魔芋250克 。
调料：香菜末、蒜末、盐、白糖、醋、鸡精、香油瑜伽减肥、辣椒油各适量 。
做法：
1、魔芋洗净，切条，放入沸水中焯透，捞出，沥干水分，晾凉 。
2、取小碗，加入蒜末、盐、鸡精、白糖、醋、香油、辣椒油搅拌均匀，制成调味汁 。
3、取盘，放入魔芋，淋上调味汁，撒上香菜末拌匀，口味酸辣的凉拌魔芋就可以端上餐桌享用了 。
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材料：魔芋1包、黄瓜丝和火腿丝各少许 。
调料：植物油、葱段、姜丝、盐、鸡精、白糖、水淀粉各适量 。
做法：
1、魔芋洗净，切丝 。
【吃什么减肥 魔芋瘦身料理】2、锅内倒油烧热，放入姜丝、葱段炒香，放入魔口碑最好的减肥产品芋丝翻炒至断生，加入盐、鸡精、白糖拌匀，水淀粉勾芡，装盘后撒上黄瓜丝和火腿丝装饰即可 。
支招
魔芋在出售时，一般是放在装有透明泣体的袋子中，这种液体能保持魔芋的碱性 。吃剩的魔芋可以和这种液体一起放入密闭的容器中，再放入冰箱中保存 。
小编寄语：魔芋一次不宜吃得过多，会引起腹胀等不适的感觉 。
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