2周的宝宝老是便秘怎么办？ _经验常识

是2周岁的宝宝吗？两周岁的宝宝便秘常见原因：
1、吃得少：宝宝食欲不好吃得少，产生的食物残渣就少，不足以刺激肠壁蠕动形成便意。
2、食物结构不合理：吃的食物过于精细，缺乏膳食纤维，减少对肠壁刺激。
3、食用高蛋白食物过多，碳水化合物含量不足，致使肠道发酵菌减少，造成大便干燥。
4、大便不规律：宝宝没有养成规律的大便习惯，甚至于经常因贪玩憋大便，使大便在肠道内停留时间过长，大便中的水分被肠壁重吸收，而使大便干燥不易排出。
5、生理性疾病：如：肠动力异常、肠狭窄、肠梗阻等。
知道了宝宝便秘的原因，就要有的放矢，针对原因一一处理。
1、合理安排进食：2岁的宝宝定时定量进餐，养成良好的饮食习惯。减少零食的摄入，以免影响正餐量。
2、粗细搭配，均衡饮食：避免食用过多高蛋白食物。因为大便的主要成分是水和食物残渣，所以纤维素食物一定要搭配合理。常见的高纤维素的食物，比如西梅、猕猴桃、梨、苹果、火龙果、牛油果、木瓜、西兰花、西红柿、胡萝卜、南瓜、红薯、豆类等等，妈妈们变着花样的给宝宝做成美味的食品。但是，在食物加工过程不要做的太精细，以免食物膳食纤维打折扣，降低润肠通便的效果。
3、养成定时排便的习惯：宝宝吃完饭后，肠道短时间内的蠕动会增强，有利于排便，所以，饭后10分钟左右让宝宝去排便，有助于训练宝宝排便。
4、多运动：运动可以增加肠蠕动，促进排便。所以平时要变着法的让宝宝的多动动。
5、腹部按摩也可以促进肠胃蠕动、排便。肠胃蠕动是由右到左，所以妈妈们坚持顺时针按摩腹部，每天2-3次。每次10-15分钟。
6、定时排便时，如果不能排出可用香油涂抹肛门，然后用指肚或棉签轻轻按摩肛门，刺激排便
7、?宝宝出现腹痛、腹胀、难以进食、烦躁不安的情况时，可用开塞露。但开塞露不能经常用，以免产生依赖。
8、顽固性便秘有可以是生理性疾病引起，要及时就医。
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两周的宝宝严重便秘，就用开塞露吧，按照说明，从肛门用药，很快也就是1-2分钟的事，就能顺利拉便了。
宝宝出现排便异常时，分辨“攒肚”还是“便秘”？便秘：是宝宝排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。在便秘期间，宝宝会有食欲会减退、哭闹、腹胀。
攒肚：是母乳喂养的宝宝在满月及满月后的两个月内，宝宝因能充分吸收和消化母乳，食物残渣产生较少，而出现的排便次数减少，但到排便时，可以轻松排出黄色的软便。
1、奶量是否充足：有时宝宝摄入不够，也会出现排便较少的情况。
2、腹部按摩：小儿推拿主治医师周晓玲医生说：每天都可以给宝宝做腹部按摩，用手掌放于宝宝腹部，以肚脐为中心，顺时针按摩三百次，以增加宝宝的肠胃蠕动，每天可重复几遍。
3、适当多喂水：两餐之间给宝宝适当喂一些白开水，四个月之后可以给宝宝添加果汁、菜汁等辅食。
【2周的宝宝老是便秘怎么办？】4、定时排便：宝妈要训练让宝宝养成定时排便的习惯，但是不能强迫性去“把”大便，以免造成宝宝髋关节脱位或者脱肛。
5、足够的运动量：家长也可以让宝宝尽量的多运动，例如：翻身、爬、走。如果宝宝还不能自主运动也可以给宝宝多做被动操，让宝宝的小胳膊小腿活动起来，以增加宝宝肠胃蠕动，帮助排便。

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