生姜红茶每天喝2-6杯为适中 ， 如果想促进减肥 ， 在早上喝一杯能迅速开启减肥“按钮” ， 升高体温 ， 提高代谢 。而沐浴前喝一杯 ， 能促进排汗与利尿 。冬天容易手脚冰冷的寒性体质人群 ， 每天持续是当地喝些生姜红茶 ， 不久能改善易胖体质 ， 同时也会令你暖和起来哦！
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