要想养成健康的生活方式 ， 提高个人的健康素养必不可少 。 健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务 ， 并运用这些信息和服务做出正确决策 ， 以维护和促进自身健康的能力 。 《意见》明确指出 ， 到2022年和2030年 ， 全国居民健康素养水平分别不低于22%和30% 。 “简单来说 ， 也就是具备健康素养的人在监测总人群中所占的比例不少于22%和30% 。 而当前的居民健康素养水平是14.18% ， 距离目标还有较大距离 。 ”国家卫健委宣传司司长宋树立告诉采访人员说 ， 《意见》将“健康知识普及行动”作为15项专项行动中的第一项 ， 明确了提升健康素养是增进全民健康的前提 ， 要让健康知识行为和技能成为全民普遍具备的素质和能力 。

　　“要关注健康信息 ， 积极主动地获取健康信息 ， 而且要提高理解、甄别和应用健康信息的能力 ， 养成健康文明的生活方式 。 ”宋树立认为 ， 公众要能够从正规途径获取健康知识 。 为此 ， 国家将建立并完善国家级、省级两级健康科普专家库和国家级健康科普资源库 ， 构建健康科普知识发布和传播机制 。