取一个，洗净后连皮切成4块，剔除果核 。将苹果放在盘上，然后放在炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个 。
据《现代保健报》报道，因为苹果中含有，加热后果胶的分子量变少，活性比生苹果增加9倍，果胶所具有的抑制胆固醇与中性脂肪的作用，以及抑制血糖值上升的作用随之增加 。除外，它还可以降低胆固醇、治疗、浮肿及消除皱纹等 。
【苹果为什么要用微波炉烤着吃？】TAG标签：
- 酒店为什么要树立全员公关意识
- 当保安两个月，受了好多气，为什么那么多人瞧不起保安？
- 印度露天焚尸，视觉冲击力强，为什么火葬在印度大行其道？
- 人为什么会胖 如何控制食欲
- 减肥为什么要每天喝一定量的水？
- 五大原因让你吃得少也会胖
- 热量陷阱 10个案例告诉你为什么发胖
- 中医针灸减肥会反弹么？
- 为什么有些人长得像外星人 外星人一定要长得像人吗？
- 救助流浪狗，为什么老是被不理解？
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。