如果人到了老年经常出汗,应当谨慎自己的健康了 。
首先正常情况下,没有剧烈运动是不会出汗的 。
当血糖升高,导致肾功能紊乱,会出现多汗及多尿的,也就是通常所说的糖尿病!
如果真的出现了多汗的症状,赶紧找医生看看吧!
在生活中经常可以看到有些老人喜欢出汗,那么老人如果经常出汗的话是怎么回事呢?
第一,白天多汗
无论是什么季节,只要老人在白天就算是不活动,或者是稍微活动一下就会出汗不止,并且说话语气比较虚弱,食欲较差,还容易感冒,那么中医判定是因为气虚导致的汗多现象 。
第二,晚上睡觉多汗
老人睡着了之后身体就开始出汗,但是睡醒了之后就不出汗了,在中医上被称为盗汗 。一般这种老人还容易出现手脚心热,或者是心烦意燥,还有面部发红等症状,其实这就是典型的阴虚的表现 。
这样的老人可以在日常生活中多吃一点百合,雪梨等滋阴的食物,不过还要少吃洋葱,羊肉或者是葱姜蒜等热性食物 。除此之外,还可以用沙参、麦冬以及五味子或者是西洋参等泡水喝 。
第三,头部出汗比较多
如果老人在日常生活中经常出现头部,面部多汗,并且还有在吃完饭后有上腹腹胀感,还伴随着肢体沉重无力以及胃部不适、反胃、想吐等症状,特别是有些老人舌苔可能还会呈现出黄色,那么肯定就是脾胃湿热导致的,这样的老人在日常生活中一定要注意清淡饮食 。
第四,手足心多汗
如果老人在日常生活中经常出现手脚出汗,并且还伴有手脚心热,口干舌燥等症状,那多半是属于阴虚有热或者是有手足心多汗,伴随着腹胀腹痛,大便不通,这很有可能是因为肠道里面有积粪的热症导致的,这时候应该做的就是通便 。
还有一些老人会在日常生活中手脚心多汗,并且伴有口干,牙龈肿痛等现象,那就有可能属于胃热 。
第五,胸口多汗
如果老年人在日常生活中经常出现心窝,胸口多汗,十有八九是因为用脑过度导致的思虑过度,很有可能会导致老年人脾虚,这类人时常还会伴有食欲不振以及精神疲惫,睡眠质量差的表现 。
总之,如果老年人在日常生活中汗液比较多的话,就一定要及时去医院进行治疗,在日常生活中也要养成良好的生活习惯以及良好的饮食习惯,喜欢出汗的老年人在日常生活中一定要吃的清淡一点,少吃盐 。
我是中老年人 。更年期 。很容易出汗,动不动就出汗 。呼一下就摸出汗了 。屠夫 。做饭稍微干点儿活头发全都湿了,满头满脸的汗 。如果是中老年人出汗,大部分是更年期,或是身体比较虚弱 。
你好,一般情况下老年人经常出汗,与老年人上了年龄有关,随着年纪的增大,人体的阳气也渐渐衰竭,因此老年人多会伴有气虚和阳虚,主要是由于气虚,导致气的功能减退,导致气不摄津,表阳不固,从而出现出汗较多,甚至如果说气虚不及时治疗,发展为阳虚,导致阳气失于固摄,失于温煦,出现冷汗淋漓,怕冷的表现 。这与老年人上了年纪,阳气渐渐衰竭有关 。
【老年人经常出汗是什么原因怎么解决 老年人出汗是什么原因呢?】出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象 。理病理因素的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗 。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓 。汗的病理因素主要是身体虚弱或患大病之后 。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致 。疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则 。
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