动动嘴巴和眼睛就能瘦脸 _经验常识

一张精致的瓜子脸是每一位女性追求的目标。试想一下，在苗条的身材上搭配一张充满肉感的脸，多少会为你的总体魅力大打折扣。瘦脸，势在必行！八组瘦脸动作，你只需要动嘴巴、眼睛，就能瞬间脸部多余赘肉和消除双下巴，还你清新脱俗巴掌脸。hfF康易健康网
１。紧闭双眼，让自己的注意力全部集中在脸部的中心，保持１０秒。hfF康易健康网
２。双眼张开向前看，嘴巴尽量张大，像嘴巴发出“ａ”的声音，保持１０秒。第一步和第二步动作重复５－１０次。hfF康易健康网
３。嘴巴合拢，慢慢移到脸部的右边，眼睛望着嘴巴方向跟随着慢慢往右移，眼睛和嘴巴尽可能的移到最右边，保持１０秒。hfF康易健康网
４。嘴巴由右边慢慢移到左边，眼睛望着嘴巴跟随着嘴巴同步慢慢移动，尽可能移到最左边，保持１０秒。hfF康易健康网
【动动嘴巴和眼睛就能瘦脸】５。嘴巴由右边慢慢移回中间位置，然后向脸上方移动，眼睛向上望，保持１０秒。此动作重复５－１０次。hfF康易健康网
６。眼睛和嘴巴姿势保持不变，舌头往上伸，尽可能伸到鼻子，保持１０秒。hfF康易健康网
７。最后保持微笑状，眼睛和嘴巴保持紧闭状态，保持１０秒。hfF康易健康网
８。根据自己需要可做一些适当的脸部按摩动作。hfF康易健康网

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