普拉提的五个常见瘦身误区( 二 )


误区五只要研究过普拉提的书籍、DVD , 或是参加过短期专题培训 , 任何人都能教授普拉提
普拉提教学目前还没有完整的行业规范 , 教学市场上良莠不齐 , 学过一点皮毛的人都声称自己能够教普拉提 , 但事实远远不是这样 。普拉提是一项技术方法非常精细的锻炼形式 , 只有接受过正规教育和拥有丰富实践经验的教练才有资格进行教学 。
获得普拉提教学资格证书只需要参加一星期的培训课程 , 但在这之前作为一名学生要花费很长的时间来练习 。获得合格的普拉提证书需要广泛研习解剖学的知识 。了解学员的特殊需要、掌握各种教学技巧、熟练运用各种器材设备和垫上练习 。消费者要擦亮自己的眼睛选择有资质的合格教练 。
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