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1、马蹄可以生吃 。马蹄中主要成分是水分,还含有一定的碳水化合物,味道甜美、清爽可口,生吃的话有点像水果的口感,并且也不会增加消化负担,因此可以可以生吃 。
【马蹄可以生吃吗】2、马蹄又称为荸荠，水栗、乌芋等 。是一种果蔬两吃的食材 。作为水果大家可能都比较熟悉了 。因为我们偶尔也会在大街小巷中看到大爷，大娘们摆摊卖马蹄 。大概是10-15元一袋吧 。当然都是已经播过皮，买到手直接就可以吃的 。但我每次经过这些摆卖马蹄的摊档都不会去买，因为一直觉得不太卫生 。
3、马蹄生吃的口感是脆中带粉，清甜多汁 。开始吃老觉得口中碎碎的渣滓吞又不是，吐也浪费的感觉非常不习惯 。但吃着吃着你会慢慢爱上这种味道 。
4、马蹄在我家通常都是煮熟后吃的 。去皮后即可煲汤，又可以做菜 。甚至直接煮水喝都行 。

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