3、注意后续的生活习惯：对于脑血栓患者而言 ， 正确的生活习惯至关重要 。饮食应注以清淡易消化的食物为主 ， 少食高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖食物 ， 多食蔬果、粗粮等；严格戒烟戒酒；避免久坐不动 ， 根据自身条件 ， 选择每天进行适度的运动；避免过劳、熬夜 ， 保证充足的睡眠、规律作息；避免压力过大、紧张焦虑、抑郁等不良情绪 ， 保持乐观、愉悦的心情 ， 积极面对疾病 。
在中医上 ， 往往习惯将脑血栓疾病称为中风 ， 一般脑血栓患者在经过治疗后 ， 往往都需要回家进行调养 。那么 ， 此时患者应当要多注意些什么呢?
1.定时定量服药 。对于脑血栓病人而言 ， 每日定时遵医嘱服药是十分重要的 。但是要注意的是 ， 其不可私自加减或者服用其他药物 。由于血压是患者最为直观的检测指标 ， 因此此时一定要注意做好机体血压的监测 ， 尽可能每天定时测量血压 ， 以便随时关注机体血压的变化 。
2.养成良好的饮食习惯 。事实上 ， 脑血管患者的发病与其生活习惯有着密切的关系 ， 患者此时应当要严格禁烟禁酒 ， 尽可能保持低盐和低脂肪的饮食 ， 多吃些富含有维生素C的水果和蔬菜 。除此之外 ， 还要注意保持充足的睡眠 ， 避免劳累的发生 。
3.保持大小便通畅 ， 尽可能多吃有利于通便的食物 ， 如：酸奶 ， 香蕉 ， 蔬菜以及粗粮等 。如果机体存在有大小便不通畅情况 ， 此时也很容易引起机体血压的升高 ， 最终增加其发病的危险 。
上述就是一些相关注意事项的简单叙述 ， 脑血栓患者一定要多加重视 ， 尽可能规避一些不必要危害的发生 。
从事神经外科十余年 ， 具有丰富的临床经验 ， 擅长治疗颅脑外伤 ， 以及高血压脑出血等疾病 。
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1、脑血栓（脑血栓形成）：在脑动脉粥样硬化和斑块形成的基础上 ， 在血流缓慢、血压偏低的条件下 ， 血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓 ， 称之为脑血栓 。临床上以偏瘫为主要临床表现 。多发生于50岁以后 ， 男性略多于女性 。
2、发病原因：脑血栓形成是缺血性脑血管病的一种 ， 多见于中老年人 ， 无明显性别差异 ， 它是由于脑血管壁本身的病变引起的 。脑血栓形成一般起病较缓慢 ， 从发病到病情发展到高峰 ， 多需数十小时至数天 。
这种病常在睡眠中或安静休息时发生 。一些病人往往睡前没有任何先兆症状 ， 早晨醒来时发现偏瘫或失语 ， 这可能与休息时血压偏低、血流缓慢有关 ， 但也有一些在白天发病的病人 ， 常有头昏、肢体麻木无力及短暂性脑缺血发作等前驱症状 。
3、动脉硬化：动脉硬化是脑血栓形成最为常见的病因 ， 由于脑动脉硬化 ， 管腔内膜粗糙、管腔变窄 ， 在某些条件下 ， 如血压降低、血流缓慢或血液粘稠度增高、血小板聚集性增强等因素的作用下 ， 凝血因子在管腔内凝集成块 ， 形成血栓 ， 使血管闭塞 ， 血流中断 ， 从而使血管供血区的脑组织缺血、缺氧、软化、坏死而发病 。

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