儿童营养专家丁宗一教授：父母绝不能盲目给孩子“减肥” ， 如果方法不当 ， 非但不能起到效果 ， 更可怕的是会严重妨碍儿童的生长发育 。588康易健康网
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丁教授说：孩子长成小胖墩 ， 父母应该负全责 。许多父母由于工作的缘故 ， 往往把孩子交给祖辈带 ， 然而老人出于对孩子的疼爱和在传统的养育观念的影响下 ， 认为白白胖胖的孩子才是健康、可爱的 ， 只有把孩子养得这样才算尽到了自己的职责 。结果孩子一旦发胖 ， 变“苗条”就困难了 。588康易健康网
【严禁儿童使用成人的减肥方法】儿童单纯性肥胖是与生活方式相关的疾病 ， 治疗肥胖是由职业医师完成的医疗行为 。有一些父母竟然把“流行”的成人使用的减肥方法用在了孩子身上 。588康易健康网
1、喝减肥茶、吃减肥药短期速效减肥；588康易健康网
2、使用饥饿疗法；588康易健康网
3、实施手术减肥；588康易健康网
4、使用气功等物理减肥方法 。588康易健康网
这样的做法是极其不科学的 ， 丁教授认为上述四种做法应该被严格禁止 。他甚至认为 ， 对肥胖儿童都不能提“减肥”二字 ， 只能说“控制体重” 。控制体重的方法有四种：588康易健康网
1、长时间步行；588康易健康网
2、不喝果汁和汽水；588康易健康网
3、多参加户外活动；588康易健康网
4、不吃油腻食物 。588康易健康网
贴心提示：588康易健康网
胖了再减 ， 不如在胖之前进行预防 。经研究表明 ， 对儿童肥胖的预防要抓住三个关键时期：588康易健康网
1、妈妈在孕末期避免营养过剩；588康易健康网
2、婴儿在哺乳期体重不能增长过快；588康易健康网
3、在9到12岁的青春前期要多运动 ， 防止发胖 。588康易健康网
（实习编辑：吴瑾瑜）588康易健康网

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