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美好的爱情和婚姻可望而不可及，令人羡慕 。大多数人的现实是爱情已死，婚姻还在苟延残喘，彼此的冷漠无视让人心痛，心痛到最后有点麻木，还有点不甘心，终于用大半生的傻痛出一个道理:好好爱自己更加重要 。至于那个熟悉又陌生的，曾经可爱现在可憎的枕边人，你高兴就行，别来烦我 。


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夫妻间的冷暴力就是看谁比谁更冷，谁比谁更狠，其中一个坚持不住了，久而久之就永远被冷暴力对待，因为那个赢的人总想在冷暴力前显得自己很厉害，还有所谓的自尊心驱使着不低头 。很多家庭都有这样的人，这样的冷暴力在第一次的时候就应该杜绝，真的，因为时间长了就会形成习惯，一旦习惯了生活就会充斥着各种不和谐！


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夫妻吵架女人过激的话都比较多！能成为一家人不容易 。且行且珍惜！日子应该越过越有经验！不是越过越糟糕 。学会反思自己……事出必有因，什么都是相互的 。有的是失望，有的缺少沟通 。两个人在一起就是你忍我让 。相互理解，相互包容，相互体谅 。
对于经常被女朋友冷暴力对待的人，简直欲哭无泪 。
那么面对冷暴力我们该怎么做呢？
首先，我们应该更为清晰地去理解自己的需要和目标，如果仍然想要和对方有良好的沟通，那么放下姿态和对方进行良性沟通仍然是很必要，哪怕大吵一架，也比陷入无谓的僵持中要好的多。
其次，我们可能需要判断出这样的冷暴力是不是已经到达了精神虐待的程度，是不是对方已经用这样的形式来控制自己，如果是，那么划清界限就变成了非常重要的事 。
第三，如果双方似乎都无法从冷暴力这样的沟通模式中走出来，那么寻求专家的帮助则是一件非常勇敢和正确的选择 。
婚姻保温站平台幸福导师--黄绮琴

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对于冷暴力遭遇者，首先我要发表一个观点，虽然会招来骂声 。
这个观点就是，遭遇冷暴力者，自己也是潜在的冷暴力实施者 。只是现在这个阶段，表现出来的，不是这个样子 。
面对冷暴力，不可一味的批判和指责 。要找出问题来，首先，冷热是个反义的关系 。
我们不知道发现过没有，越是冷暴力的对方，一般都是急性子，是火爆脾气 。
这种热，催生了冷 。对方觉得你不可理喻，觉得你无法沟通，才会使用冷暴力这种态度 。
要解决冷暴力，首先不是看对方，而是看自己 。

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首先要检讨自己，是不是有些话说得太绝，是不是态度过于强硬，是不是没有给对方留下回旋的余地，太过于咄咄逼人？
如果回答是肯定的，或者半肯定的，那就很好办了 。
让自己平和下来，回到一种“自然”的状态，一种“无害”的状态，一种“无刺”的状态，不要急于解决目前遭遇的冷暴力，你越是急，越是觉得痛苦，对方的得逞心理越是明显 。
该吃吃，该喝喝，该睡睡，就当什么也没有发生过，让对方感觉自己像个小孩子在家长面前赌气一样，这样就成功了一大半 。
至于之后，找个合适的机会敞开心扉聊一聊，检讨一下自己的态度，也提出一些希望和建设性的想法，这样的沟通才能真正有效 。
至于那些死不悔改的冷暴力者，笔者只能呵呵，等待他们的，只能是后悔，也只有后悔！冷暴力说白了，就是心智不成熟而已，人总要是会成熟的！

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