问题：对待冷暴力有什么快速解决的方法么？
在谈这个问题之前，我们先来了解一下，什么是冷暴力 。冷暴力就是对对方冷漠，视而不见，轻视的一种不良态度，对他人的精神和心理都会造成一定伤害的恶性行为 。
那么当我们面对女朋友冷暴力的时候，如何去解决呢？
1.主动沟通 。遇到这种问题，事后和女朋友沟通，不要批评，不要指责，心平气和的告诉她冷暴力对你造成的心理上面的伤害 。
2.主动分手 。面对这种喜欢冷暴力的，及时分手，及时止损 。
3.向心理咨询师寻求帮助 。假如你们双方都有意愿去改变冷暴力的现状，而且也付诸了很多的努力，但效果依然不尽人意，可以寻求专业帮助，与心理咨询师共同治疗冷暴力这个不良行为 。
对付冷暴力，我的处理方法是我选择直接忽略他！有关他的及他家族亲戚一切全部忽略，他真的没有那么重要 。
首先需要强调的是，身处冷暴力之中的受害者，是有行动力的，有能力自己做出选择，对冷暴力行为进行反抗，或者离开施暴者 。
如果双方实在解决、沟通无法，还是建议选择果断抽身离开 。更多了解关注 圣安米悦心理咨询 公众号
不论是面对感情，还是冷暴力，保持自己内心的独立，是对自己最好的保护 。
同时，要持续不断地建立自己的朋友圈、事业、兴趣爱好，不要让依赖另一个人成为你生活的全部，将注意力转移到能带给你快乐、成就感的事情上 。
要记得，我们有能力、要勇敢地作出选择 。

而对于冷暴力施暴者而言，如果是因不知如何解决矛盾而采取冷暴力，我们可以通过学会“正确地解决矛盾”而避免采取冷暴力这个下下策 。
【对付冷暴力有什么快速解决的方法么？】人类的人不论男女老幼健康与否贫富贵贱怎样都有幼儿期保留的记忆经历，从而形式被抚养期的被服伺呵护哄着的心境残留，冷战就是“不搭理他她还可加们为惩罚”表现表示，原因则是烦了.不高兴.生气了.看不过去了等等,这就是耍小孩子脾气,哄一哄,安抚,抚慰一下基本可解决,问题用政治概念处理对待时呈“看谁先投降”就成冷战了 。人生本身就是快乐的，这从婴幼儿小孩子身上可见到，但成年后为求更大更多更细腻的快乐而徒添出了许多烦恼 。因而冷战时给对暗地式的快乐事项事物的不失自已面子的哄一哄安抚抚慰一下几下就是解决方法 。本质则是“大人不同小孩子计较”的把生气的小孩子哄乐了，自已也脱离了不快乐的环境 。您是否赞同 。

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