1、主料：花菜200克 。
2、辅料：盐3克、油5克、鸡精2克 。
3、花菜切小块 。
4、锅里加入葱炒香 。
5、加入花菜大火炒 。
6、大火翻炒一会 。
7、然后加入盐 。
8、翻炒匀后加入水在炒一会 。
9、炒至花菜熟 。
10、最后加入鸡精炒匀 。
【有机花菜怎么炒才好吃】11、炒好装盘 。

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