第二部分：外部环境污染：
首先，肯定是空气中的灰尘污染，外面的灰尘被风吹进家里，以及身体的衣物及鞋底被带回家里，以及宠物 等等 。所以我们要，做到入户时换鞋，刷灰尘，换外衣，以及宠物卫生也要给他处理一下 。
其次，窗户以及推拉门，在出门前关闭，或者少打开，分时间段打开，空气中的粉尘含量是随着室外温度升高而增加的，早晨空气质量比较好为什么呢，早晨空气比较湿润，空气中湿润可以让粉尘含量降低，也可以让粉尘早些掉落回地面 。建议在早晨开窗通风，透气，或者晚上 。
第三部分：打扫卫生的方式 。
首先，打扫卫生的地方也会影响家庭的卫生干净的持久度 。现在随着高科技的发展，几乎很多人都用吸尘器，机器人扫地机，等等，科技改变生活，方便生活结论肯定是正确的 。但是高科技产品也要让它作用发挥到极致，比如家庭周边环境粉尘含量比较高的，你天天用吸尘器吸，可是家里灰尘一样很多，主要是没有抓住问题的来源，忙于吸尘的工作，结果肯定不如意 。灰尘比较多的，首先用半湿毛巾擦拭家具上的灰尘，用半湿的拖把拖地，不要直接使用吸尘器，直接使用吸尘器，吸尘器排风口排除出大量风会让家里气流增大，从而使家里粉尘都飞在空中 。当你辛苦打扫完，它又掉落下来 。所以 打扫卫生的方式也会影响家庭卫生的干净持久度 。

文章插图
1.定期整理自己可以安排好一个时间，每周或者每半个月整理一下自己的东西，千万不能拖，不然后面越来越难整理 。
自己要养成归纳的习惯，什么东西放在什么地方 。这样自己找起来的时候也不至于手忙脚乱 。
一定要经常打扫、拖地之类的 。这样能减少细菌的滋生，有利于房间空气的清新 。
自己用了的东西用完后就放回原处，这样下次再要用的时候就知道它在哪个位置了 。
定期扔东西也是必要的 。俗话说旧的不去，新的不来 。不把旧的、不用的扔出去，就一直会在哪里占着地方，久而久之东西就会多，房间就会乱 。
自己需要用到的东西就放在房间里 。房里不要放太多东西，要留有足够的空间 。
试试卧室用隐形床，特别是2个或3卧室的，平时可以把床收起来屋里很整洁 。
【怎样让自己的房间变得整洁有序？】每天按时收拾，固定摆放，偷懒就不行了，一定严格要求自己

• 常吃六种食物胸部自然完美无缺
• 让胸部长大的一圈的5道丰胸靓汤
• 让你吃出好身材的3套减肥食谱
• 教你夏日怎样减少热量吃美味色拉
• 营养专家提醒怎样吃不胖反而瘦
• 怎样做到有定性，坚持不懈？
• 大S分享自己的美体瘦身减肥方法
• 周蕙分享自己的减肥方法
• 快速减肥方案
• 五个最佳的吃甜食时间