5??首次添加米粉要做到,①从一种到多种,观察3~5天,再添另一种!②由少到多,一点一点的添加③由细到粗④由稀到稠3~5天之内在稠点
6??宝宝辅食引入顺序是谷类食物(如婴儿营养高铁米粉)一周以后可以逐步加根茎类(例如:土豆、红薯、山药、地瓜)蒸熟了→蔬菜泥(西兰花,小白菜,油菜,白菜)水果泥(火龙果、苹果、香蕉)→动物性食物,7个月以上是建议动物性食物添加的顺序为鸡肉松→猪肉松→牛肉→鱼肉松(鸡肉松比较细腻)八个月可吃蛋黄,最好1 岁以后吃全蛋,如蒸全蛋 。对鱼、蛋类等过敏的宝宝则需要回避该食物至少3个月以上了
7??辅食吃的话,要在固定的时间,固定的地点!
8??一岁以内,不吃盐,不吃糖,原真原味!吃熟的不吃生的!
孩子什么时候添辅食更好?
1、宝宝体重是否足够,是否达到出生时的2倍,至少要长到6公斤 。2、宝宝是否有想吃东西的行为,大人吃饭宝宝是否表现出明显的兴趣 。3、宝宝发育是否成熟,尤其是脖子是否能够支撑住头部自由转动 。4、宝宝是否出现了吃不饱的表现 5、宝宝挺舌反射是否消失 6、宝宝有了尝试吃东西的行为,当家长把食物放进宝宝嘴里时,他会尝试着舔进嘴里并咽下,这也是添加辅食的信号 。
加辅食有哪些注意事项?
添加辅食,一次只给一种新的食物,观察3-7天是否有过敏的情况再酌情添加 。第一次添加最好是铁质化的婴儿米粉,因为含有大量的蛋白质,铁和锌 。
6个月之内不要给果汁,果汁内只有少量的维生素和矿物质,大部分是热量,一岁以内不要给鲜奶和蜂蜜,鲜奶中的过量蛋白质、钾和钠会对婴儿肾脏造成负担 。
一岁之前不要放盐,但是可以放些油,添加亚麻籽油和核桃油,对孩子智力发育特别好
刚加辅食每天只给一次少量即可 。
最开始前两周一天一顿即可,添加纯米粉,第三周就可以添加蔬菜泥了,添加顺序是先根茎类(土豆,胡萝卜,紫薯,南瓜等)蔬菜,后叶类蔬菜
六个月左右就可以了,最先加米粉,后面适当的加蔬菜,水果,其他按孩子身体情况加钙,和氨基酸的产品
【宝宝到了可以吃辅食的年龄,每天吃几次?如何添加辅食?】宝宝辅食一般是6个月左右开始添加 。我的宝宝就是6个月开始添加辅食的 。辅食主要就是米粉,刚开始添加辅食一定要注意米粉不要冲稠了,要稀点冲喂的时候不要喂多了,一次喂个几口,一天喂个2次,循序渐进然后慢慢加量,米粉慢慢由稀变稠这个过程不要急于求成 。差不多一个星期后米粉就可以按正常的给宝宝吃了 。一天两次够了 。中午一次 。晚上一次
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