建议满6个月再给宝宝添加辅食，当然非得添加的话，5个月的宝宝也可以添加蛋黄 。
为什么是6个月？
满6个月是首次添加辅食的最佳时机 。越来越多的研究证实，满6个月龄添加辅食对宝宝的近期和远期健康更加有利 。
从2001年开始，包括世界卫生组织（2001年）、美国儿科学会（2005年）、加拿大儿科学会（2005年）、中国卫生部（2012年）在内的全球几乎所有官方机构和组织都纷纷发出声明和指南，推荐满6月龄开始添加辅食 。
有些观点认为，在满足一定条件下，最早4个月可以开始添加辅食，玖妈保留自己意见并不认可 。
过早添加辅食，会给宝宝消化系统和免疫系统带来负担，并会增加宝宝食物过敏和患消化系统疾病的风险 。当然，辅食添加最晚也不要超过8个月 。

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添加蛋黄需要注意事项！
蛋黄富含各种营养素，且原料易得，对婴幼儿来说，不失为一种物美价廉的优质辅食 。
蛋黄容易引起过敏 。如果宝宝刚开始吃鸡蛋黄，就从四分之一个开始试吃，如果宝宝的肠胃没有什么不适应的话，在开始往上加量，最后加到一天一整个及蛋黄 。可给些水果，如香蕉、苹果泥等每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新，注意营养搭配 。
我们家玖玖6个月后尝试过给她吃蛋黄，吃了三次吐了三次 。最严重的一次中午吃完蛋黄，下午小睡完醒来还是吐的一塌糊涂 。所以，对蛋黄过敏的宝宝可延后8月龄或者1岁后试加 。
建议蛋黄的吃法是，拿整蛋放清水里煮熟，再分离出蛋黄，然后蛋黄可以混加到米糊或者米粥里面一起吃 。另外，市面上能够买到的所谓蛋黄分离器，并不能彻底的分离开蛋黄和蛋清（玖妈有尝试过） 。
最好六个月后再开始?蛋黄，纯母乳喂养的八个月加都可以 。先从四分之一开始吃三天，再二分之一三天，然后全蛋黄，拌米糊吃，或者蒸蛋黄羹都可以 。
四五个月的宝宝如果身体健康的话是必须要添加辅食的了 。
添加辅食有肋于让宝宝练习咀嚼和宝宝渐渐长大母乳己渐渐的不能满足宝宝的成长所需的全部营养，而蛋黄就是不错的婴幼儿辅食选择 。
可如何制作和喂食多少蛋黄呢？
煮鸡蛋时为把蛋黄煮老到最佳状态，应在水开后再煮十分钟左右，认5月龄的宝宝添加蛋黄为例，开始添加的一两周，每日只可加四分之一个蛋黄，然后才可加量到三分之一到二分之一个到一个，这个加量的过程大致需要一个月 。蛋黄煮好后用餐具捣烂用水或奶调成湖状喂食 。
不建议5个月时就添加蛋黄，宝宝年龄太小，跟容易引起不良反应，到时候遭罪的就是孩子，就我的个人经历跟大家分享几点建议！


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首先，大家都知道蛋白不能给宝宝吃，怕宝宝过敏，等一周岁后再少量添加，可殊不知蛋黄中含有大量的卵黄蛋白也是使宝宝过敏的重要元素之一，毕竟年龄太小，谁又愿意拿自己的宝宝做实验，所以保险起见，不建议给5个月的宝宝吃鸡蛋黄！
其次，不是说蛋黄不好，反之，我们都知道蛋黄的营养价值很高，对宝宝来说是营养佳品，所以我们完全可以在宝宝7到9个月之间，不论是做成蛋黄泥粥也好，鸡蛋羹也罢，都是不错的选择，因此，千万别急在一时，引起过敏，呕吐就不好了！
最后跟大家分享一下，辅食初期5个多月的宝宝可以添加含铁米粉，各大超市电商都有，品牌众多，因为这是宝宝除了奶以外最不易过敏且能让肠胃更好消化的食物，我也是5个月给宝宝添加辅食的，吃的是亨氏米粉，在7个月出给给孩子吃的鸡蛋黄，所以真的别心急！

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