【减肥方法的比较】1.减肥药效果：可迅速减轻体重 。缺点：容易吃到不良药品而失去健康 。2.外科手术截肠,抽脂效果：可迅速减轻体重 。缺点：费用昂贵 。3.饮食疗法减肥茶,苹果餐,琼浆玉露,高蛋白饮料,瘦身汤效果：长期使用,可减轻体重 。缺点：长期使用, 易导致营养不均 。4.美容物理法三温暖,低周波电子效果：可立刻减轻体重 。缺点：水份流失,而非减脂肪 。5.瘦身中心代餐,韵律操效果：可迅速减轻体重 。缺点:花钱,花时间 。

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