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婴幼儿喝水年龄
医生建议,6个月前的婴儿从母乳或者奶粉中能够获得足够的水分,不需要额外喝清水或者蒸馏水了 。
等宝宝开始长牙后对营养要求更高了,因为牙齿需要氟化物类营养来提供生长养分,这时候宝宝就需要喝水了 。

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婴幼儿喝水的需求量
1、喂食后喝点水
当你喂食宝宝之后，不论是母乳或是固体食物，让宝宝喝一点水 。水可以帮助宝宝消化食物，尤其是高蛋白质的食物，像是肉和鸡蛋 。
2、六个月到一岁
如果宝宝1岁以下，你不需要让他喝超过100ml的水，除非是医生建议 。不要强迫宝宝喝水，否则会导致腹胀，甚至是肚子痛 。
3、一岁以上宝宝
一旦宝宝超过1岁以上，你可以尽可能地提供他喝水，只要宝宝想喝，不需要特别限制 。如果宝宝喝的不多，也无需要担心，食物中还是会含有些许的水分 。

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六个月以下宝宝喝水的影响
1、稀释宝宝血液
6个月以下的婴儿是不需要补充水分的 。如果你让宝宝喝水，会稀释他的血液，并且抑制正常的身体机能，还会引起严重的问题 。
2、减少营养吸收
由于喝水会有饱足感，因此，宝宝如果喝了太多的水，就会影响他的母乳摄取量，减少了营养的吸收，导致不平衡 。
听大家说，宝宝三岁就应该开始学习汉字，所以我最近也开始让他识字，认字 。平常由于工作太忙也没啥时间陪宝宝，更别说教他学习了，大部分时间都是爷爷奶奶在带 。买了一些卡片、故事集，但是两位老人家地方口音重，就怕宝宝也跟着学，以后不好改（那段时间真是愁死本宝妈了） 。
然后用手机给宝宝安装了一些教学软件，刚开始效果还不错，但是用到后面都要各种收费不断 。（只能各种吐槽，然后放弃不用）
然后一个朋友给我推荐了她用的【猫小帅识字】，不说别的，就一次收费就能终生享受这项就非常的良心 。APP也做的非常好，很多的冒险故事，宝宝特别爱听，现在我下班回来还会说：“麻麻，我给你讲故事” 。还有一些简单的小游戏，不仅加深宝宝汉字的记忆，还让我家好动的宝宝，乖乖的自己玩（自带滑稽） 。

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婴儿在6个月以内可以不用喝水，包括夏天出汗多也一样，更确切的说婴儿在添加辅食前可以不必额外喝水，为什么？
1、刚出生，宝宝胃的容积不大，如果喝了很多水，容易造成奶水或者奶粉摄入减少，影响宝宝营养和能量供给 。

2、宝宝早期喝水，容易出现水中毒，眼睑和下肢浮肿 。
3、母乳和奶粉里原本就含有6个月以内婴儿所需要的水分 。
4、除非腹泻，需要同时补充低渗口服补液盐来预防和治疗脱水除外 。
5、添加辅食往往在6个月左右，所以添加辅食的宝宝，需要补充水分，减少宝宝口渴和便秘的发生 。
6、但是每个婴儿有个体差异，如果在保证宝宝奶量足够摄入的情况下，感觉嘴巴口干，口渴的可以适当补充水分，但不能是果汁和糖水 。
7、在发烧情况下，可以同时多喝水可以有助于退烧和补充流汗丢失水分 。
总之越在婴儿的早期，越不提倡给宝宝喂过多的水分，否则导致营养素不足，会影响宝宝正常的生长发育 。个人感觉绝大部分是科学，但也不必完全照搬国外，同时结合宝宝个体状态决定，在足够营养素摄入情况下，适当喂点水也不会有很大影响 。大家可以探讨以下，给我留言 。

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