在刚开始给宝宝晒太阳的时候 ， 宝妈可以先给宝宝晒晒胳膊或者是腿 ， 然后再慢慢的增加宝宝晒太阳的范围 。
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3、给宝宝晒太阳 ， 要循序渐进 。
宝妈在宝宝晒太阳的时候 ， 时间的长短 ， 还是应该随着宝宝年龄的大小而定 ， 刚开始的时候 ， 给宝宝晒十几分钟的时间就可以 ， 慢慢的再给宝宝增加到1小时左右 。
当然 ， 给宝宝晒太阳的时候也是要注意温度的 ， 如果温度已经是32℃以上 ， 建议宝妈别带宝宝出门晒太阳 ， 那样是会伤害宝宝的 。
其实 ， 给宝宝晒太阳也是有很多好处的 ， 阳光中的一些有益紫外线能促进宝宝体内维生素D的合成 ， 让宝宝能更好的吸收钙质 ， 从而促进身体的成长 ， 所以 ， 在傍晚五六点的时候 ， 宝妈们不妨带宝宝小楼转转 ， 那样也能让宝宝多接触接触新鲜事物 ， 比一直呆在家里强多了 。
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