方法一：古法瘦面三式
Step1：改善下巴轮廓 从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10~20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同 。
Step2：消除脸颊浮肿 从两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸颊浮肿，循环做10~20次，能抚平笑纹 。
【运动减肥的好方法四大有效运动方法】Step3：预防面肌松弛 由下巴尖端开始，至耳背骨，循环做10~20次，可控制贺尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛 。

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