3、一周使用2--3次，简单有效 。

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1、先将7-10片花瓣卷一起，切成小小块;
2、然后再花瓣放纸巾上，滴几滴水，纸巾对折包起花瓣 。
3、用擀面杖，轻压纸巾直到稍微湿润 。
4、将压扁的花瓣切碎，放在容器里，混合4汤匙酸奶，一汤匙洋槐花蜂蜜，亮肤面膜就做好啦 。
5、最后，把脸清洗干净，把刚做好的亮肤面膜均匀的敷在脸上，10-15分钟后，轻轻按摩脸部，再用温水洗净即可 。
蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失; 酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥 。

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1、将番茄洗净去皮，放入榨汁机中打成番茄汁
2、在番茄汁中加入5克蜂蜜与2.5克面粉，用面膜棒调和均匀 。
3、涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能 。
蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失;蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素，酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态;
蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用.番茄能清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，还有清洁，美白，镇定作用 。
关注本头条田野牧蜂，会给你提供一些有关蜂蜜的知识，希望它会对你的健康有好处 。切记蜂蜜越天然越好 。自然成熟的最好！
蜂蜜的面膜用法很多的，根据不同的肤色配制不同的蜂蜜面膜 。你没说明肤色和要求，想要简单点的，我就推荐几种吧！


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一，白色蜂蜜100g，蜂花粉30g，低度酒少许 。先用酒浸泡蜂花粉，刚浸透就可以了，3--5天后再加入蜂蜜混匀成糊状 。装入容易密封保存 。
每晚临时前洗脸后涂上，二十分钟左右洗去 。如果愿意留到早上再洗也可以的 。这样制作一次可以用许久的 。长期使用有增白，润肤，祛斑，养颜除皱的功能 。


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二，蜂蜜20g，柠檬汁1g 将蜂蜜柠檬汁调匀，洗脸后涂上 。二十分钟左右洗去，每日一次 。这可以在晚上冲泡柠檬汁牛奶或柠檬汁蜂蜜时，留一点做面膜 。同时使用方便，效果也好 。
本方适用于中性皮肤美容，能美白嫩肤 。
三，蜂蜜，橄榄油或其他植物油 。临睡前取蜂蜜适量然后加橄榄油数滴搅匀，涂于洗净后的脸上，轻轻按摩20分钟左右，次日早晨洗去 。本方可使肌肤润泽，减少皱纹 。
四，蜂蜜，酸奶，柠檬汁10ml，维生素E5粒 。将维生素E研碎与另三味混匀，涂于洗净后的脸上，二十分钟左右洗去 。
本方可使表皮细胞脱落，促进新细胞生长，令肌肤年轻有活力，美白养颜 。


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你好！多谢邀请！
蜂蜜，作为纯天然营养保健佳品，常服不仅能强身健体、延年益寿，外用还具消炎杀菌、治疗烧烫伤及很好的美容养颜作用，深受广大消费者喜爱 。
相较于市面上各种各样的化妆品，动辄几千上万的价格，且含各种化学物质、铅汞超标等，久用严重损害皮肤！而蜂蜜则物美价廉，绿色安全，且内服外用具有不错的效果，显得尤为重要！

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