用眼不当
长时间对着电脑，导致眼睛干涩，用眼过度，眼皮跳的频率也比较高 。
外部刺激
在强光、药物、异物的刺激下，也会引起眼皮跳 。除此之外，抽烟喝酒也会刺激眼睛，导致眼皮跳动 。
疾病
眼部疾病比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎等会引起眼皮跳 。少数眼皮跳还可能是颅内肿瘤、囊肿或炎症粘连压迫面部神经而引发 。
除此之外，一些人在年轻时颅内神经就被弯曲的血管压迫，但没有异常感觉，到了中老年，由于血压增高，动脉硬化，使血管在强有力的搏动时冲击神经，从而使眼皮跳动 。还有中医认为血虚也可能造成眼皮跳 。
护眼小妙招
在众多眼花缭乱的护眼方法中，
最靠谱的眨眼睛和注意休息，
可能这和多喝热水一样容易被人嘲笑，
但是：
1、多眨眼---

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正常情况下，每分钟的眨眼次数大约 15～20 次 。如果长时间盯着电脑，眨眼次数会明显减少，记得提醒自己多眨眼 。
2、多休息---

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每隔一段时间就看看远处，时长自己把握，最好不要超过 1 个小时 。注意，这里强调的是「远处」两个字 。远处，指5米以外 。5米外有心旷神怡的美景看固然不错，但在钢筋水泥的城市里，看看5米外的任何物体都行，每次远眺1-2分钟就可以啦！
3、调整电脑位置和屏幕显示-
这是自身的事！老百姓叫做！上火！也就是说内火！！！没什么事！多喝点水！
医学上是没有左眼跳财右眼跳灾的说法的 。
眼睑震颤主要是因为眼睑内轮匝肌反复收缩，起因有两种 。
一是休息睡眠不足，或是贫血、烟酒过度 。
二是眼病引起，如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎等 。
平时注意用眼卫生，防止眼疲劳，注意休息，放松精神，保持良好心态 。观察一下跳动是逐渐减少还是增加，如果一周左右还有这种现象，那么建议到医院诊治 。
我每次右眼皮跳百分百要吵架，试过100次99次都准 。
睡眠不足，晚上别熬夜了 。

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