谢邀 。怀孕可以吃孕妇奶粉，安满和金领冠这两种品牌的孕妇奶粉还不错 。安满是销量最好的奶粉，我朋友喝过还不错 。我之前喝的金领冠，效果也可以 。
其实每天喝汤之类的，不喝奶粉也没事的
惠氏的奶粉不错 ，推荐你每天一片爱乐维 ，多喝水，羊水会更干净 。
孕期喝纯牛奶就可以了，奶粉里有糖分、脂肪及热量，孕期要控血糖的，如果一定想选奶粉的话也是可以的，挑奶粉的时候选择大品牌、仔细看包装上的营养表、外包装、保存期和生产许可证编号、看奶粉色泽、无异味、还有看售后如何，多尝试几款找到自己喜欢的口味，希望能帮到你！
可以吃含高钙纯牛奶，有机纯牛奶等，专门的孕妇装奶粉都可以 。
可以喝的，不管身体缺不缺营养，怀孕了，胎儿需要从母体吸收营养，我们要多补充能量，孕妇奶粉有很多，伊利，美素佳儿，等等，每个牌子的口味略有不同，就看你的喜好了 。
我怀孕期间和的是香港安满的奶粉，其实自己也没有过多去了解奶粉的各种类型，很多仅仅是朋友介绍或者是个人喜好，孕妈们也是不需要太过紧张，找一款适合自己又觉得能接受奶粉味道的最重要 。
“孕妇奶粉”是专门为孕妇准备的一种奶粉 。它是基于牛奶，特别是叶酸、钙、铁、DHA和怀孕期间需要的其他营养物质 。
在怀孕的早期，胚胎很小，生长缓慢 。孕妇需要的热量和营养与她们怀孕前差不多 。另外，怀孕后，准妈妈会更加注重饮食和营养，在怀孕初期所需的营养与正常人一样 。因此，如果孕妇因为早孕反应不想喝孕妇奶粉，就可以不喝孕妇奶粉 。
孕妇如果喝孕妇奶粉就不应该喝牛奶，孕妇奶粉是以牛奶为基础，进一步增加怀孕期间所需的营养，包括叶酸、铁、钙和DHA，以满足孕妇在怀孕期间的特殊需要 。孕妇喝牛奶又喝奶粉会加重她的肾脏负担 。
如果孕妇在怀孕早期没有严重呕吐，她可以喝孕妇的奶粉 。她通常可以喝 。怀孕中期，恶心、呕吐等不适逐渐消退、消失，孕妇的食欲越来越好 。胎儿需要越来越多的营养，即使有均衡的饮食，也有相当数量的准妈妈是由于饮食习惯 。许多营养物质，尤其是钙和铁，仍然难以满足胎儿生长和健康的需要 。因此，建议合格的准妈妈在孕期中后期可以用奶粉代替母乳来弥补营养不足 。
孕妈妈宜进食孕妇奶粉
孕妇奶粉是专门为孕妇设计的，含有孕妇和婴儿的各种营养成分 。即使孕妇的饮食结构合理均衡，但某些营养素只能从饮食中吸收，或不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等 。孕妇的奶粉几乎包含了孕妇所需的所有营养 。因此，孕妇应该吃奶粉来满足她们的营养需求 。
准爸爸应该按照指示让准妈妈每天吃两次奶粉，一次在早上，一次在早上 。但是因为每个人都有不同的饮食和不同的饮食，所以营养摄入是不同的 。最好在营养师或医生的指导下做适当的加减，避免过量摄入某些营养素，甚至中毒 。
在营养方面，孕妇奶粉优于鲜奶 。目前市面上的大部分鲜奶只能增加维生素A、维生素D或钙等营养成分，而孕妇的奶粉几乎可以增加孕妇所需的各种维生素和矿物质 。例如，它含有比牛奶多3.5倍的钙，为孕妇和胎儿提供足够的钙以防止缺钙 。
我觉得美素佳儿妈妈奶粉就很不错，100%荷兰原装的进口的，来自他们荷兰的自家牧场，奶源单一，比较安全 。而且这奶粉不添加蔗糖，热量更低，也是低GI的，营养上也很丰富，含有叶酸和DHA脑黄金，营养也很全面了 。
孕妇奶粉或者牛奶就可以
怀孕以后，宝妈一般很辛苦，也容易紧张 。我有宝宝的时候，吃的有孕妇维生素，偶尔喝一下孕妇奶粉 。

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