京城警察减肥忙 _经验常识

常来安定门青年湖公园晨练的人们发现了一件新鲜事，十几名胖乎乎的警察围成了一个圈儿，扭腰、踢腿、俯卧撑，一招一势练得挺认真。据悉，东城巡警支队为强化巡警体能训练，专门为体重超重的巡警开办了减肥健美班。
110巡警随时面临各种突发事件，时时保持高度紧张状态，不少人年纪轻轻就得了高血压、高血脂和俗称的“啤酒肚” 。但是，巡警工作的特殊性，要求他们必须具备良好的身体素质和顽强的意志品质，以适应高强度、快节奏的工作。为此，东城巡警支队在全市巡警中率先开办了减肥健美班，每期10天脱产集训。
刚刚参加第一期集训的，都是体重超过90公斤的巡警，他们在体能教官的指导下，进行出操、跑步、登山和游泳等多项超强度的体能训练，10天下来，平均每个人减轻体重4公斤，最多的减掉7公斤，个个精气神十足。
【京城警察减肥忙】昨天，第二期减肥健美班又开班了。据了解，它将是东城巡警支队所有体重不符合标准巡警的一堂“必修课” 。

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