到了怀孕第五个月,孕妈已经显怀了,如果穿贴身的衣服,已经可以看出来肚子鼓出来了,因为胎儿已经长大不少了呢 。
这时候的 胎儿从头到脚约有20-26厘米,胎重约230-280克,这样的身高和体重,促使胎儿从孕妈的骨盆处生长延伸至正腹部,所以,此时的孕妈已是 “孕味十足” 。
因为腰腹部增加,穿衣上也需要 换上宽松的孕妇装 啦,走路时,上身会微微往后倾斜,这也是正常的 。
前面也说了,怀孕五个月是孕中期的阶段,这个时候早孕反应消失,孕妈的精神状态会好很多 。但也有些需要注意的问题,比如下面这几点:
1、换宽松的孕妇装,别勒着肚子
到了怀孕五个月,不管是怀单胎还是多胎,孕妈的身材是胖还是瘦,“孕肚”都已经凸显了,所以孕妈要穿宽松的孕妇装了 。
2、提前预约,按时做好产检
第一次正式产检是怀孕12周,到怀孕16周是第二次,怀孕20周是第三次产检,这次产检的重点检查项目是“排畸超声”(也就是孕妈们熟知的 “大排畸”)是筛查胎儿体表有无明显畸形的一项检查 。
不过关于排畸筛查,不同地区的不同医院检查方式可能不同,有的医院是直接做B超筛查,也有的医院是做四维筛查 。
3、坚持每天做适量的运动
孕妈的状态好了,就要开始坚持运动了 。
孕期 坚持运动的好处很多,有助控制体重增长,也有助增强体质和顺利分娩,还有最重要的,可以释放压力,让孕妈保持心情愉悦,给胎宝宝提供良好的发育环境 。
适合孕妇的运动有很多,比如动作简单的 孕妇瑜伽、户外散步、孕妇体操,都可以 。
【怀孕五个月的肚子应该有多大?需要注意什么?】只是需要注意:
4、开始给胎宝宝做胎教
怀孕3周,胎宝宝听觉系统开始发育;
怀孕15-20周,胎儿有了听觉,能听到外界透过母体频率为1000Hz下的声音 。
因此,到了 怀孕20周左右,就可以开始准备给胎宝宝做胎教了 。
比如经常播放优美 音乐 给胎儿听、讲故事 给胎儿听、去户外散步看看风景,或者看书、画画、做手工 等,都可以 。
怀孕并不是孕妈一个人的事儿,胎教也是如此,准爸爸也要参与进来,经常和胎宝宝说说话等 。
5、学习些孕产知识
不少孕妈在 孕期焦虑,就是因为很多孕期知识不懂,所以会害怕、会焦虑 。因此,很有必要学习些孕产知识 。
记得我第一次怀孕时,差不多就是怀孕五个月左右,因为和我同时怀孕的同事肚子比我大,产检时我还专门问产检医生我娃是不是发育的不好 。
医生说胎儿发育很好时,我还半信半疑,再次发问,医生还是说没问题,我只好很直白的说我和同事同样的怀孕周数,我俩的肚子大小却不一样大……
经过医生的科普,我才知道 即使怀孕周数相同的孕妇,肚子大小跟孕妇身材、胎儿个数、胎儿在子宫内的位置等都有关系,我才释然这个问题 。
【写在最后】
以上就是几点在怀孕五个月需要注意的方面,当然可能还有些其他需要注意的细节,于妈们也可以加个孕妈群,有问题多问问有经验的孕妈,或者产检的时候咨询咨询医生 。
希望我的解答可以帮到您,祝孕期顺利~
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怀孕五个月的肚子应该有多大?需要注意什么?今天接我们班孩子的时候,还看到了一位家长怀孕五个多月了 。但是肚子完全看不出来 。本身她就比较瘦,个子比较高 。如果她不说自己怀孕了,我们都不知道的 。
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