怀孕五个月的肚子应该有多大？需要注意什么？ _经验常识

胎儿发育最快的时期是四到六个月，所以孕五个月，妈妈的腹部已经高高地隆起。有些妈妈因为健身或体质偏瘦的原因，孕中期也不显怀，但是大部分妈妈应该孕5月已经很显怀了。
怀孕五个月妈妈的肚子的大小，是受胎儿体重，孕妇体重，腹部脂肪和孕妇的运动量所影响的。

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体重变化：

1.孕早期（0-12周）：这个阶段因为早孕反应，妈妈食欲不振，体重只增加2-5斤。孕吐严重的妈妈，有些体重反而会减轻2-10斤。
2.孕中期（12-27周）：这个阶段胎儿的体重增长很快，一共增长1-2斤，同时妈妈的饮食摄入更充足，体重会增加5-10斤，所以孕中期妈妈的肚子就像气球一样，越长越大。

3.孕晚期（28-40周):这个阶段胎儿会继续发育，妈妈的体重会增加2.5-5斤。从36-40周开始，妈妈的体重增长反而变慢了。
整个孕早，中，晚期，孕妈妈体重增长20-25斤是正常的。孕五月妈妈的肚子已经比较大了，摸起来是硬硬的，特别是在走路的时候，我感觉腹部绷得紧紧的。
腹围和宫高变化：

孕5月（20周）孕妇的宫高是15.3-21.4厘米，腹围是76-82厘米。孕妇的腹围和宫高偏大或偏小两周是正常的，反之，如果宫高腹围偏大或偏小超过3周以上，那么需要确认宝宝是发育过快或发育迟缓。

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1.注意控制孕中期体重，每个月体重增长尽量控制在2-3斤内，整个孕期体重控制在20斤以内。
2.孕五月产检项目：产检，尿常规，唐氏筛查。
3.孕中期可以同房，但是要注意力度要温柔，次数不能过频。
4.饮食要均衡，避免高能量高热量高糖分的饮食，多吃鱼肉蛋类富含蛋白质的饮食。
5.微量元素钙铁锌，孕中晚期一定要补充起来，不想食补的妈妈，可以选择药补，我怀孕时都是医生直接开药吃到生。
6.坚持运动，孕中期选择游泳，瑜伽，快走，脚踏车等有氧运动，孕晚期选择散步，爬楼梯等温和的运动。

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怀孕五个月的肚子应该有多大？一般怀孕五个月大部分孕妈咪的肚子都能够被看出来了，此时胎儿发育也较为稳定。

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相比怀孕四个月的肚子，怀孕五个月的肚子差不多都已经显怀。记得我以前怀孕四个月时，别人还看不出来，但仅仅过了一个月，肚子就长大了不少，再也遮不住了。

怀孕5个月孕妈咪的
宫高标准为：18cm
腹围标准为：82cm

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记得我以前怀孕四个多月，有时候躺在床上摸肚子，就感觉肚子硬硬的，特别是肚脐眼往下一点点的位置最硬，而其他地方还是有点软软的。
其实从怀孕4个月开始，胎儿的骨骼就已经开始发育了，但一般摸肚子是摸不到胎儿的，毕竟宝宝还被裹在充满羊水的子宫里。

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怀孕五个月了，建议孕妈咪多吃一些含钙高的食物，比如虾、鱼、牛奶等。
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您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。
怀孕五个月，是孕中期的第二个月，也就是怀孕第17-20周（怀孕多少周、怀孕几个月是从末次月经第一天开始算的）。

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