周迅、甘婷婷等八位性感明星的瘦身秘笈( 二 )


徐若瑄
瘦身方法:忍者不败瘦身法
天使面孔、魔鬼身材的徐若瑄采用的是忍者不败瘦身法:第一 , 把胃变小 , 一天只吃一餐 , 高脂肪食物绝对不能碰;第二 , 每天做150下仰卧起坐 。每次运动前 , 徐若瑄都会先在腹部抹上纤腹凝胶 , 大腿和臀部涂俏纤凝胶 。涂抹1分钟后 , 涂抹的部位会有热热的感觉 , 这个时候做运动 , 脂肪会燃烧得更快 。
姚星彤
瘦身方法:坚持运动
《绽放》中感动无数观众的盲女月明 , 《感情生活》中被“夏雨”、“明道”争抢的表演系极品美女马骊若……作为内地成长极快的新生代女星 , 姚星彤除了演技之外 , 凸凹有致的火辣身材也是成就这位“性感花旦”不断走上新台阶的因素 , 而她永远吃不胖的秘诀就在于坚持运动 。
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