待胎盘完整娩出，医生会检查产道有无撕裂情况，并进行针对性处理 。之后，新妈妈就会被推出产房，整个生产过程就结束了 。
自然分娩大致分3个产程：
第一产程是指从规律 宫缩 开始，到子宫颈口开全（开十指）为止 。
第二产程是指宫口开全至胎儿娩出时间即胎儿娩出期；
第三产程是指胎儿娩出后至 胎盘 娩出时间，即胎盘娩出期 。
整个分娩所需时间，初产妇一般最长不超过24小时，经产妇不超过18小时 。最短也需要4小时以上 。
1.第一产程(6～12小时)--分娩镇痛，养精蓄锐、休息、进食
经历时间：
第一产程是从规律宫缩开始，到子宫颈口开全为止 。
如果你是初产妇，第一产程约需要12小时；
如果你曾经有过分娩经历(经产妇)，大约需6小时 。
表现：
刚开始进入规律宫缩时，大约每六七分钟发动一次宫缩，每次可持续30秒 。随着产程的进展，宫缩间隔时间逐渐缩短，每次宫缩持续时间逐渐延长，强度逐渐增加，子宫颈口会缓慢打开 。
度过第一产程如何少些疼痛？
(1)宫缩间歇时休息、睡觉、吃喝、聊天或听音乐 。这一时期，子宫收缩是间断的，而且不收缩的时候长，收缩的时候短，所以你能有大部分时间得到休息，尽管常常被突如其来的疼痛打断，也要努力使自己放松，抓紧时间休息或吃东西，如果你睡不着，也可听听音乐，和人聊聊天 。
(2)宫缩来临时腹式呼吸，采取随意、喜欢的姿势 。在宫缩来临时，可采取腹式呼吸，使腹部放松 。采取你感觉喜欢的姿势，不要刻意按照书本上或医生指点你的姿势，那种姿势或许不适合你 。但一般来说侧卧位要好些 。
2.第二产程(1～2小时)--开始分娩，配合用力
经历时间：
初产妇约需2小时，经产妇约需1小时 。
表现：
宫缩间隔时间缩短到1～2分钟，每次可持续50秒 。可能你会觉得肚子持续疼痛，没有间歇了 。破水大多发生在这一期(适时破水) 。这时宝宝的头部逐渐脱出骨盆，一边回旋，一边随着子宫收缩，向产道出口进发 。作为妈妈的你，要学会正确用力，努力、努力、再努力 。
“哇--”清澈响亮的婴儿第一声啼哭传到你的耳边，一切的艰难险阻都过去了，你的心中被幸福和喜悦填得满满的，真正体验了母爱，这是你一生中最幸福的时刻 。为什么经历过分娩阵痛的妈妈，当再次怀孕时，仍然选择自然分娩，道理就在这里 。
第二产程，如何正确用力生的快？
(1)宫缩用力，无宫缩放松 。
按照宫缩节奏用力，有宫缩时用力，宫缩停止后一定要放松，如果一直用力，会使你感觉异常疲劳 。如果宫缩来临时，你不能正确用力，就不能很好地配合宫缩和胎儿完成分娩过程 。
(2)正确用力方法是：
当宫缩开始，阵痛到来时，你要深深地吸一口气，然后紧闭双唇，憋住气，开始使劲儿 。注意，一定要把劲儿使在下面，就像拉干硬的大便 。
3.第三产程(3～30分钟)--胎盘娩出、比较轻松
这一段时间比较容易度过 。产妇不再阵痛，并且听到了新生儿的第一声啼哭，妈妈终于见到盼望已久的宝宝，喜悦淡忘了疼痛 。
作为一名妇产科小大夫，我见过的宝妈大多数都不了解自然分娩的三个产程，所以我来给大家解答一下 。
第一产程：是宝宝准备好要出来之前做准备工作的过程 。一般第一产程分为潜伏期和活跃期，初产妇不会超过20个小时，经产妇不超过14小时 。这个时候妈妈会感到规律的宫缩，宫口逐渐扩张，直到开全到10厘米，妈妈的子宫下段、宫颈、阴道就会形成一个桶状的结构，为宝宝顺利通过打造一个“通天大道” 。

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