减肥的期间要尽量减少精米白面的摄入，玉米面的量和面粉的量为2:1，饼的口感比较粗糙，加了少许面粉，其实味道也相当不错哦。玉米粉是粗粮中的佼佼者，糖尿病人和减肥人士也可以放心吃呢。给孩子当解馋的小零食也很棒。