陈好近来“红得发紫” ， 又岂止万人迷 。她的身材被人羡慕死 ， 她的美体秘诀自然会被她的追星族奉为“仙药” 。然而 ， 有两点需强调的是：
第一 ， 陈好健身不单纯是身体运动 ， 还有“保持开朗乐观的心情 ， 时时刻刻对自己充满自信”的精神运动 。这点似乎很重要 ， 启示人们 ， 仅有单纯的躯体运动而无良好的精神状态 ， 也是达不到目的的 。
第二 ， 简单的模仿 ， 即使原版拷贝 ， 能吃双倍的苦 ， 也不一定能变成张好、李好……因为人的体型很大一部分还要受遗传基因的制约 ， 对不满意的身材改良一下是有可能的 ， 但从根本上脱胎换骨是有难度的 。

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