美赞臣奶粉应该还不错吧，不是很了解，不知道孩子喝上不上火 。其实所谓的奶粉上火就是奶粉吸收不好，所以才会出现上火啊，便秘什么的情况 。像我家孩子喝的合生元贝塔星奶粉（就是之前的金装系列）吸收就一直很好，没出现过什么上火问题 。
对于喝奶粉的宝宝来说，似乎上火问题很常见 。不少妈妈反映，宝宝吃母乳的时候没出现过问题，但是一换成奶粉就上火，是不是奶粉有问题呢？其实，奶粉本身不会导致宝宝上火，如果宝宝喝奶粉上火，那一定是妈妈们打开的方式不对 。

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先来了解一下“上火”这个概念：
实际上，西医并没有“上火”这种说法，在中医里也是一种现象而不是具体的某种疾病，更多的是一种“民间概念” 。宝宝吃奶粉后所谓的上火，其实是因为宝宝肠胃处于发育阶段，消化功能较弱，宝宝吃奶粉后可能出现的一些不适症状，比如不消化、便秘、大便干臭，甚至出现湿疹等情况，这个时候，家长们结合成人“上火”的经验，类比到宝宝身上 。
但是，很多宝宝的确是喝了奶粉后，出现了类似“上火”的症状，那这是什么原因呢？
1.奶粉冲调不当
奶粉的冲调是有水温、次序和比例要求的，如果冲调不当，就会影响宝宝的额消化吸收，导致积食上火 。比如很多家长想着让宝宝多摄入营养，没有严格按照冲调奶粉的指示冲奶，总喜欢把奶粉冲得浓一点给宝宝喝 。在宝宝的胃肠功能发育未成熟的情况下，这样的做法很容易导致宝宝消化不良、营养积聚而“上火” 。

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2.频繁更换奶粉
各品牌奶粉的配方不尽相同，频繁更换奶粉，等于宝宝要不断适应新的配方，这对肠胃脆弱的宝宝而言，无疑增加了消化负担，很容易出现哭闹、不接受新奶粉、便秘等情况 。宝妈们在换奶前可以考虑更换同一品牌的产品，成分相近，宝宝更容易接受；在换奶过程中也勿操之过急，要一步步循序渐进 。
3.辅食添加不合理
6个月以后宝宝开始添加各种辅食，饮食变得多样化 。但在添加过程中，各种因素的作用下，很多宝宝会出现辅食添加不合理，饮食结构不均衡的情况 。从而导致便秘，也容易造成喝奶粉后 “上火”的假象 。
4. 膳食纤维、水摄入不足
膳食纤维和水都能促进宝宝的消化吸收，膳食纤维可以促进肠道蠕动，且与水结合后可以软化大便，利于便便的排出，而大便中有一半是水，缺水会导致大便干燥 。因此，多给宝宝补充膳食纤维，多喂水，是预防和缓解上火便秘的好方法 。根据《中国居民膳食指南》《中国学龄前儿童平衡膳食宝塔》《中国学龄儿童膳食指南》建议，5岁以下孩子，对于水的需求量因年龄有所不同：

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另外，有些宝宝由于体质原因，对乳糖不耐受或者牛奶蛋白过敏，吃普通的奶粉会造成腹泻、消化不良、湿疹等情况，这时家长们要尽快带宝宝去医院检查，及时确诊，并且更换特殊配方奶粉 。
由于每个宝宝的体质不一样，对奶粉的适应性也不同，所以吃一种奶粉时可能会出现消化不良、大便干燥、便秘等情况 。家长们通常会把这些不适的状况当作上火，因而奶粉也经常被看成是上火的“罪魁祸首” 。
而事实上，日常生活中所认为的 “上火”，其实是个“民间俗称”，中西医并没相关说法 。对于上火，现在也没有统一的标准，不同的人描述出来的状况也不一样，而这些不适症状产生的原因也相差迥异，但都跟奶粉没关系 。因为奶粉并不会造成宝宝上火，喂养不当、缺乏水分和辅食添加不均衡才是主要原因 。

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