3、猕猴桃——维C之王
猕猴桃维生素C的含量极高 。丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化 。猕猴桃性酸 ， 味甘寒 ， 还具有生津润燥 ， 解热除烦的功效 。
以上就是“大雪进补”的一些小知识了 ， 不知你们学会了吗？
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