那么，孕期如何护理远离妊娠纹呢？
1.用鸡蛋清按摩
先把腹部洗干净后按摩10分钟左右，然后把鸡蛋清敷在肚子上10分钟后擦干净，再做一下腹部按摩，让皮肤更好的吸收蛋清里的营养素 。
2.用妊娠霜按摩
孕期专用的妊娠霜里面通常含有维生素B、椰子油、不饱和脂肪酸等，这些都有减少疤痕形成、滋润皮肤的作用 。
3.猕猴桃酸奶
喜欢喝酸奶的准妈妈可以加一个猕猴桃下去搅拌着吃，猕猴桃可以干扰黑色素的形成、预防色素沉淀，有增强皮肤弹力等功效 。

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总之，怀孕3个月开始就要适度使用妊娠霜按摩腹部，可以有效降低皮肤被快速撑开程度，预防妊娠纹 。
孕妇妊娠纹可以消除么？

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说起妊娠纹来，妈妈们都是又爱又恨 。
爱的是，妊娠纹是自己成为妈妈的标志之一，是宝宝在自己肚子里面生活过十个月的证明，也是妈妈们最值得骄傲的事情之一 。
恨的就是妊娠纹只能出现不能消除 。轻微一点的也是遍布了整个肚子，再严重一些的话大腿内侧都有了 。就算是生完孩子，爱美的妈妈们也不能像以前一样，任性的秀着自己纤细的A4腰了 。

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每每看着现在自己皱巴巴的肚子，不由得感叹一句，真的是回不到从前了啊！
曾经有个专门针对孕妈妈们的调查结果显示：约有90%的妈妈们害怕自己怀孕以后长出恼人的妊娠纹，约有50%不到的妈妈会在怀孕期间出现妊娠纹，而且生完孩子以后也没办法恢复，肚子一直都是松松垮垮的 。
那么什么是妊娠纹呢？
顾名思义就是妈妈们在妊娠期间出现在肚子以及腿部的纹路 。一般来说，在孕5个月到6个月的时候，随着宝宝的长大，妈妈们的肚子开始像吹气球一样的变大了，因为肚子的变大，皮肤就会被拉伸开来，直至最后的肌肉纤维断裂，弹性支撑组织被破坏 。另外因为皮肤被撑得很薄，原本其下的毛细血管以及静脉血管等都会变得可见，所以产后妈妈们肚子上就会出现长宽不一的细纹，而且呈现出粉红色或者紫色 。当然这些细纹会随着时间的推移慢慢的淡化，变成白色或者灰色的疤痕 。

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所以，妊娠纹其实是皮肤组织被破坏的结果，就目前的医学条件而言，一旦被破坏，几乎是没有办法消除的 。
孕妇妊娠五六个月后，腹部迅速隆起破坏了皮肤弹性支撑组织，皮肤变薄变细，毛细血管以及静脉壁逐渐扩张而造成血液颜色外露，从而出现长度宽度各不一样的粉红色或紫红色细纹 。妊娠纹的具体颜色和孕妇本身的皮肤颜色相关 。生产之后，这些细纹会淡化变成或白或银白的疤痕 。妊娠纹出现后，一般是没有办法完全消除的 。
目前的研究表明，妊娠纹和妈妈们本身的体质，以及遗传等都有关系，只要在孕期注意保养就能够在一定程度上预防妊娠纹的出现 。

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保养主要是从增加皮肤弹性和减轻肚子承受的压力两方面来进行的 。
增加皮肤弹性的话，一方面妈妈们可以在孕期进行适当的运动，来增强自己的体质，顺便提升皮肤的弹性 。另一方面也可以多食用一些胶原蛋白来增加皮肤的弹性 。维生素A维生素E可以帮助妈妈们的皮肤光滑细腻，苹果素可以让妈妈们的皮肤更加光泽 。这些营养都是可以保养妈妈的皮肤的 。

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