而早上起来食欲不振的人 ， 如果因为不想吃东西而不吃早餐 ， 很可能就会打乱全天的饮食规律 ， 喝上一杯 ， 好好吃个早餐 ， 也是对减肥相当有帮助的哦!
促进血液循环 ， 提高代谢力
用温水泡开的柠檬水 ， 从身体的中心开始散发热力 ， 缓解内脏过冷等问题 ， 加上柠檬酸的作用 ， 此时体内能量快速消耗 ， 全身血液流通 ， 代谢力立刻提升 ， 每天坚持喝一杯 ， 你也能养成易瘦体质 ， 无需再羡慕别人了!

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