宝宝吃多了dha,咋办？ _经验常识

您说的宝宝补充多了DHA，但您给出的信息不全哦。
宝宝是在服用DHA营养补充剂吗？一般按照说明书补充是不大可能会发生过量的，而且DHA的安全剂量是很大的，对于成人来说，一天3g都是安全的。
【宝宝吃多了dha,咋办？】关于宝宝的数据并不多，对于宝宝，没有确切的数据，因为宝宝吃的母乳里和配方奶里都有DHA 。不过有文献报道，对于吃母乳的宝宝，可以每100ml奶里添加30mg的DHA 。
如果宝宝是健康的，您其实完全没有必要专门添加哦，合理膳食就可以了。
你好！
DHA吃多了会怎么办
过量补充DHA也会可能会降低自身免疫力，再好的东西都是过犹不及，营养补充也要注意适量。因为DHA属于多不饱和脂肪酸，不够稳定，太多容易被氧化，氧化之后，变成了自由基，可能会攻击我们的机体，所以并不是DHA摄入越多越好。如果宝宝一段时间DHA吃多了，当即停止吃DHA，先观察，如果有不良反应要及时治疗。
宝宝可以怎么补DHA
1、0-6月的宝宝应该坚持纯母乳喂养，采取“妈妈吃宝宝补” 。建议妈妈们只要每周吃2-3餐鱼，且1餐以上为富脂海产鱼，另外每天吃一个鸡蛋，就能满足宝宝对DHA的需求。
2、混合喂养或人工喂养的宝宝应选择含有DHA且能满足宝宝需要的配方奶。
3、至于6个月以后的宝宝，做一些鱼类的辅食。只要宝宝不过敏，就可以做一些鱼肉泥、鱼肉粥，对宝宝来说就很补了。
4、对于早产儿、停止进食母乳、不进食鱼类及对鱼类过敏、存在DHA摄入不足的宝宝，需要在资深营养师及医师指导下合理补充DHA 。
DHA有利于宝宝的智力发育和视力，但这并不意味着越多越好，所有的营养品的补充都需要适可而止，如果DHA补充不充分会影响宝宝的发育，当然如果是DHA补充过量也同样会影响宝宝的发育，对于DHA的量一定要把握准确。

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