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把碎的豆腐3大匙、淀粉3小匙、肉沫、碎青菜馅（煮后切碎的胡萝卜和青菜、肉汤、淀粉各少许） 。把豆腐和淀粉混合均匀后做成丸子,放入肉汤锅内煮 ， 煮好盛出后把青菜馅做成的熟汁浇在豆腐丸子上 。

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先把米洗净 ， 按量加水后移到炉上煮开 ， 适时再改小火熬粥；然后把菠菜洗净、切成若干小段 ， 放入粥内同煮 ， 待熟软时即可熄火盛出食用 。

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这时候的宝宝基本都有2-4颗牙齿 ， 甚至有的4-8颗牙齿 。这时的辅食要达到训练孩子的咀嚼能力 ， 和促进牙齿发育的目的 。
我家二宝在9个月时是2颗牙齿 ， 不过咀嚼能力还是很强大 。能吃的食物非常多 ， 基本上市场上能买到的都可以做起来 。
蒸熟的南瓜、胡萝卜、土豆、红薯、西兰花、菜花等 ， 不用打成泥 ， 宝宝自己也能拿着吃 ， 能够基本准确地送进嘴里去 ， 他自己也很享受吃饭的过程 。
菠菜、油菜、小白菜、白菜、圆白菜等蔬菜 ， 如果宝宝不容易嚼烂 ， 蒸熟后打成泥 ， 或者和稀粥一起煮烂 ， 宝宝咀嚼起来就容易一些 。
鱼肉蛋猪肝鸡肝、面条、小馄炖、小水饺、小包子、稀饭等等 ， 宝宝都能吃起来 。
1、番茄猪肝


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材料：番茄、猪肝、洋葱
做法：将番茄去皮 ， 可以直接用刀削皮 ， 也可以放热水中烫一下 ， 剥去外皮 ， 切碎 。
将猪肝洗净 ， 切碎 。
将洋葱洗净 ， 切碎 。
将猪肝、洋葱放入锅内 ， 加水煮熟 ， 加入番茄块 ， 继续煮好 ， 搅匀即可 。
营养：番茄中的苹果酸、柠檬酸等有机酸 ， 能促进胃液分泌 ， 加强宝宝对脂肪和蛋白质的消化吸收能力 。
2、青菜瘦肉粥


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材料：菠菜、油菜等、瘦肉、大米
做法：将菠菜、油菜等青菜在沸水中烫一下 ， 切碎 。
将瘦肉洗净 ， 切碎
将大米淘洗干净 ， 加上8倍水 ， 熬熟 。
加入青菜继续熬烂即可 。
营养：青菜中含有丰富的膳食纤维 ， 可以促进胃肠蠕动 ， 帮助宝宝预防便秘 。瘦肉起到补血作用 。
9个月的宝宝可以吃的水果也非常丰富 ， 苹果、香蕉、橙子、柚子、橘子、猕猴桃、蓝莓、葡萄、哈密瓜、芒果、桃子、李子等等 ， 我们都给孩子吃过 ， 没有发现有什么过敏反应 。


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吃法很简单
1、将水果去皮 ， 直接用一把钢勺刮下果肉喂给宝宝 。
2、将水果切成小块 ， 让宝宝自己拿着吃 。
3、苹果可以蒸熟打成泥 ， 给宝宝吃 ， 促进消化 ， 改善肠胃 。
我家也有一个爱辅食的小宝宝 ， 大家可以一起交流啊！
九个月大的宝宝已经过几个月的辅食锻炼 ， 已具备一定的吞咽能力、咀嚼能力 。九个月宝宝通常已有3-4颗牙齿 ， 在这一阶段添加辅食时主要补充宝宝生长发育所需的能量 ， 以及训练宝宝的咀嚼能力 ， 促进牙齿生长 。

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