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?将白萝卜洗净去皮切成小块 ， 南瓜洗净去除瓜瓤和皮 ， 切成小块 ， 一起倒入辅食机中加入适量的清水搅碎备用

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?取一个大一点的容器 ， 倒入面粉加入适量的温水 ， 顺时针同一个方向搅拌上劲 ， 搅拌好的状态是粘稠的状态 ， 然后盖上保鲜膜醒面3分钟 ， 接着倒入适量的温开水继续醒面20分钟 ， 时间到后 ， 用筷子左右来回滑动 ， 将面糊散开变成面汤水 ， 这样的面汤会浓稠好喝

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?烧一锅开水 ， 水沸腾后倒入南瓜和白萝卜泥二次煮开后 ， 倒入面汤水 ， 立刻搅拌不能停 ， 不然面汤会被煮熟就不会浓稠了 ， 搅拌至面汤变浓稠再煮几分钟即可

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?大一些的宝宝还可以在里面加入喜欢的肉类搭配着吃 ， 营养又美味宝宝也爱吃

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小贴士：南瓜和白萝卜都是宝宝辅食中很常见的食材 ， 而且营养价值也很高 ， 宝宝常吃南瓜能帮助身体提高免疫力 ， 还能促进宝宝生长发育 ， 最重要的是南瓜香甜的味道深受宝宝们的喜爱 ， 还能帮助宝宝们预防便秘的出现呢！转换季节孩子容易出现咳嗽等症状 ， 白萝卜有除燥润肺的功效 ， 而且白萝卜的膳食纤维含量高 ， 能帮助宝宝消化 ， 两者搭配给宝宝做辅食 ， 简直就是最佳搭档 ， 宝宝常吃消化好吸收好 ， 身体棒棒哒！
你们家宝宝会经常消化不良吗？

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宝宝的肠胃娇嫩 ， 据不完全统计 ， 约有40%的宝宝都会出现像腹泻、便秘、奶瓣等各种消化不适 ， 宝宝不舒服 ， 爸爸妈妈也着急 。下面我来说说关于宝宝消化不适的应对方法 。


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护肚微课堂 ， 让麻麻get专业护肚技能；预防攻略 ， 降低宝宝消化不适风险；缓解攻略 ， 让宝宝和消化不适说拜拜 。360°的呵护攻略 ， 让宝宝肚肚舒服 ， 妈妈少烦恼！
尽量选择母乳喂养 。纯母乳喂养是降低和预防宝宝消化不适最好的办法 。
母乳不足时 ， 选择部分水解小分子易消化配方奶粉 。
雅培亲护婴幼儿配方奶粉含乳糖配方 ， 有助于降低消化不适问题的发生风险 ， 小分子蛋白易消化 ， 适合宝宝长期食用 。
1、易消化温和小分子
牛奶蛋白是一种大分子蛋白质 ， 可能引起腹泻、便秘、奶藓、胀气、哭闹等消化不适；
雅培亲护?部分水解100%乳清蛋白 ， 温和小分子 ， 帮助消化吸收 。

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