4.在拌好的沙拉周围，点缀一些橙肉和香菜，再做一朵“辣椒花”,好看又美味 。
7、芒果黑豆沙拉
材料：
黑豆罐头1个（540ml）、芒果1个、苹果1个、红洋葱半个、橄榄油、苹果醋、香菜叶、盐、黑胡椒少许 。
做法：
1.黑豆罐头打开，用水冲洗一下，滤去水份 。没有黑豆罐头的可以用黑豆自己烧，只要烧熟了就可以，不用任何调料；
2.洋葱切细 。苹果、芒果切小丁丁；
3.香草菜切碎，把所有调味料混合调汁；
4.把其他材料放进汁里，拌匀即可食用 。
【介绍几种诱人瘦身沙拉】看着如此美味的七彩减肥沙拉，减肥也成了一种动力 。这样美味的减肥食物怎么可以放过呢？快点来品尝品尝吧！

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