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腰肌劳损，是肌肉劳损的一种，主要表明为持续性的疼痛酸痛，肌肉硬结 。主要原因是长期重复性的做某一个动作，长期久坐，长期久站，使特定的部位超负荷使用而造成 。
腰肌劳损可以通过适当减轻运动，卧床休息的自我调节方式慢慢恢复，防止潮湿，防止受凉受寒，注意劳逸结合 。

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也可以通过吃药来缓解疼痛，临床常用药物如下:
盐酸乙哌立松，是一种中枢性骨骼肌肌松剂，可以改善腰部肌肉，肩周炎，颈肩臂综合征的肌肉紧张状态 。通常成人服用，一天三次，一次50毫克 。
甲钴胺片剂，是一种内源性辅酶b12，可以改善脊髓神经元的形成 。可用于腰肌劳损的辅助治疗，通常可以一天三次一次0.5毫克服用 。
塞来昔布胶囊，该药属于非甾体抗炎药，说明书明确要求，服用塞来昔布要在最短的时间内最低剂量，所以治疗腰肌劳损，不可连续服用塞来昔布 。


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不一定 。

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因为腰肌劳损不建议使用药物治疗，到目前为止，还没有一种治疗腰肌劳损的特效药 。
对于腰肌劳损的治疗，在临床上，常用的就是采取传统黑膏药进行辅助治疗，葛佑堂就是不错的，因为它很好的秉持了传统黑膏药的治疗理念，就是采取纯中药进行古法熬制，且纯手工制作，可以最大程度的发挥其作用 。有活血化瘀、消肿止痛、消炎镇痛的功效 。

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