后来我教她煮姜茶汤喝就好了，有一段时间流转感冒.我教他们煮姜茶红糖，在加上西药很快就有好效果，我那些邻居们中药很好的，来到这个国家十多年的我一直忙着开超市，也沒有吋间生病了，在这里也买医保了，也没有时间去医院检查身体的，有时候回囯做体检报告显示，一切正常就可以啦！
感冒的情况考虑是有抵抗力低，环境不适应或病原菌感染造成的 。要针对感冒的病因对症治疗，在感冒期间要注意多饮水都有利于改善的，如果出现发热，流鼻涕，打喷嚏咳嗽等症状严重的情况下，要及时到医院化验一下血常规，如果是由病毒感染引起的，要配合抗病毒药物和感冒药物治疗的，避免盲目选用抗生素治疗 。
一般人会回答感冒了要多喝水，吃清淡一些的食物，不要吃得太油腻了等等，这样的建议好像是个人都知道吧 。
我今天要说的显然不是这些，我先给大家举个例子 。
在农村生活过的朋友知道老母鸡落窝吗？母鸡落窝实际上就是母鸡感冒，母鸡身上是发烧的，所以人有时候会把老母鸡抓起来在冷水里浸一下，来物理降温 。
但是母鸡却以落窝的方式靠自愈力治愈感冒发烧 。大家看到没有，老母鸡在鸡窝里老老实实地趴着，不吃不喝，过了两三天，感冒神奇痊愈，它会愉快地跳出来，精神抖擞，恢复饮食下蛋，一切如常 。
对，你猜出来了，我说的是感冒后除了补充水分外，可以不吃什么东西，静静地躺着，减少消耗，让你自己身体内的神医——自愈力，来帮助你治疗感冒。你不吃东西，消化系统得以休息，你休息，身上能量很少消耗，你的自愈力则全速开进，帮助你调理好感冒 。
没错，我曾经试验过，当时烧到38度，喝了少量水，从下午躺到半夜，体温恢复正常，感冒症状好减轻不少 。
当然，你如果没时间躺着，那就尽量少活动即可！
感冒多喝白开水 。
感冒了吃什么食物好得快一些？感冒是一种常见的自愈性疾病，分为普通感冒和流行性感冒两种 。普通感冒多由病毒引起，冬季多发，患者的病情比较轻，一般可以自愈；流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病人咳嗽、打喷嚏时容易将病毒传播给别人，患者的病情一般比较严重 。
人食五谷杂粮，很难不生病，一年中总会有头疼脑热的时候，但是轻微的感冒，许多人不想吃药，那么哪些食物可以辅助治疗感冒，缩短病程呢？
一般来说，普通感冒需要7天左右即可痊愈，流行性感冒则需要7~15天 。感冒期间，人的胃口会变差，一个可能是因为感冒时胃肠道速度减慢甚至紊乱，第二是因为人在感冒时，体内各种化学反应所需的酶受到体温升高的影响，活性降低，消化液分泌减少，影响消化过程，使人没有胃口或感觉消化不良 。但伴随着体温升高，人体所需的能量也更多，所以感冒期间合理饮食是很重要的，少吃或者不吃对感冒恢复没有好处 。
1. 清淡的粥和汤类
清淡的粥和汤是感冒期间饮食的良好选择，粥和汤相对易于消化，且富有营养，热汤和热粥还有发汗作用，有利于感冒的恢复 。
2. 清蒸的鸡或鱼
人体在感冒期间，相对比较虚弱，胃口也不好，这时候要注意优质蛋白的补充 。鸡肉和鱼肉都富含人体所需的多种氨基酸，且蛋白质比较容易被消化吸收，吃一些清蒸的鸡和鱼，也不容易因为油腻引起恶心反胃，可以帮助增强机体抵抗力，更快恢复 。
3. 萝卜
萝卜中含有萝卜素，可预防和缓解感冒症状，可以拔萝卜切碎榨汁，再加入生姜捣碎榨出的姜汁，混合后放入少许蜂蜜，冲入温开水，当成感冒期间的热饮来喝，有助于清热驱寒，快速恢复 。

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