普洱茶的功效与作用
普洱茶具有清热、解酒、透疹的功效 ， 还有减肥、降脂、预防动脉硬化及冠心病、抑菌消炎、预防便秘等作用 。
中医认为 ， 普洱茶味苦、甘 ， 性寒 ， 归胃、肝、大肠经 ， 具有清热、解酒、透疹的功效 。可用于缓解暑热口渴 ， 头痛目昏 ， 痧气腹痛 ， 痢疾 ， 肉食积滞 ， 酒毒 ， 神疲多眠 ， 麻疹透发不畅等病症 。
【普洱茶的功效与作用？】现代药理学研究表明 ， 普洱茶所含的儿茶素具有抗衰老的作用 。长期饮用普洱茶可使血脂中胆固醇及甘油三酯降低 ， 因此适于肥胖、高血压和脑动脉硬化患者适量饮用 。普洱茶所含生理活性成分具有杀菌消毒作用 ， 对去除口腔异味、保护牙齿有一定作用 。
需要注意的是 ， 饮用普洱茶应注意不宜过浓 ， 不宜空腹 ， 不宜冷饮 ， 同时注意控制每日饮用量 。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核
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