夏天到了,喝什么茶比较好?( 三 )


安吉白茶得冲泡:
1.茶叶选择:要选择一芽二叶初展,干茶翠绿鲜活略带金黄色,香气清高鲜爽,外形细秀、匀整的优质安吉白茶 。
2.泡茶用水:由于安吉白茶原料细嫩,叶张较薄,所以冲泡时水温不宜太高,一般掌握在80-85℃为宜,水最好用天然活水,像泉水,井水等最好 。
3.茶具:冲泡安吉白茶选用透明玻璃杯或透明玻璃盖碗 。通过玻璃杯可以尽情地欣赏安吉白茶在水中千姿百态,品其味、闻其香,更能观其叶白脉翠的独特品格 。除冲泡杯外,冲泡安吉白茶还需要备有:玻璃冲水壶,观水瓶、竹制的本色茶盘,茶托、茶荷、茶匙、茶枝、茶巾和白色瓷质漂盘等器具 。
4.冲泡过程:冲泡之前,第一泡的茶汤要倒去,称为洗茶 。洗茶的时间一般在三秒以内,太长会使茶叶中的营养成分流失过多,洗茶后开始正式冲泡 。往玻璃杯中倒入适量的开水,到杯子的七分处,泡上两三分钟 。这时可以欣赏茶叶在茶杯中上下翻滚,茶叶缓缓舒展开来,茶香渐渐浓郁,清香扑鼻,给人以一种享受 。
5.泡后品饮:先闻茶香,香气持久清醇;慢慢品饮,唇齿留香,润喉爽口 。喝后差不多留下三分之一的茶水,进行下一次的冲泡 。剩下的冲泡次数可以根据个人自己的口味决定 。
“明前春茶贵如油”安吉白茶的好处:
1.营养丰富
安吉白茶的营养积累最为厚实 。安吉白茶只采摘春茶一季,茶树经过前一年秋冬天的休养生息,因秋冬生物体内均处于敛藏状态,能量储存丰富 。加之春季气温持续保持低温状态,在保持茶树有获得充分养分的同时,消耗很少,这样让安吉白茶体内的养分更为充沛 。外形呈现为芽叶肥壮,色泽玉白,叶质柔软 。
2.氨基酸含量高
氨基酸不仅是茶叶口感的决定性因素,也是人体所需要的重要物质 。但氨基酸遇高温即会分解 。氨基酸在茶叶中生成的同时,也在日照下迅速分解 。因春天气温较低,早晚及白天、夜间温差较大,氨基酸的分解速度远低于其得不到产速度,使春茶的氨基酸堆积,在一年的茶叶中,最为丰富,含量最高 。安吉白茶又是所有绿茶中氨基酸含量最高的 。
3.维生素含量丰富
安吉白茶中含有丰富的维生素,不仅量多,种类也多 。维生素A、维生素B、维生素C、维生素E及维生素K等,大部分人体不可或缺的维生素,茶叶中均有储藏 。但维生素遇高温即会遭到破坏,尤其是维生素C,温度稍变即会分解 。所以维生素的储藏与保护尤为重要 。而安吉白茶生长期长、生长环境气温低,可以有效保护这些维生素,这保证了安吉白茶中维生素含量最高 。
4.香味聚集、韵味悠长
花因香而“活”,茶因香而“贵” 。安吉白茶的香气由茶叶自身内含的物质决定的,目前已经从茶叶中分离出700多种香气物质,包括醇、醛、酮、醋、氮等 。安吉白茶中的这些香气物质含量非常低微,很容易挥发,且不稳定,遇到日照与高温,易发生氧化、缩合、聚合及基因转移等反应 。而刚刚告别隆冬的早春,气温不高,香气物质保存环境很好 。淡淡的兰花香是安吉白茶特有的香韵 。
夏天天气炎热,饮茶可以选择寒性的绿茶、白茶 。绿茶和白茶都具有保护血管、抗氧化的作用 。
绿茶是未经发酵的茶它含有丰富的茶多酚、维生素,在保护血管,抗氧化以及预防癌症都有比较好的作用,白茶是轻微发酵茶,它的茶多酚保存也是很多的,它的抗氧化作用也是很好的 。

夏天到了,喝什么茶比较好?

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如果有闲情逸致,一年四季可以品饮不同种类的茶 。春天可饮乌龙茶和绿茶,乌龙茶属半发酵茶,它的种类也很多,如大红袍,铁观音,台湾乌龙等,夏天可以品饮绿茶和白茶,绿茶属不发酵茶,全国各地都有绿茶生产,如日照绿,龙井,毛尖,碧罗春等,安吉白茶并不是真正意义上的白茶,它属绿茶类是轻发酵茶,口感也是很不错的 。秋季干燥易上火,可以品饮乌龙茶,黄茶以及白茶类,冬季有红茶黑茶类全发酵茶,常饮可以暖胃养颜 。


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